Samsung MS28H5125GK/EF manual Gericht Portionsgröße

Zubereitungshinweise für frisches Gemüse
In eine geeignete ofenfeste Glasschlüssel mit Deckel geben. Bei einer Portionsgröße von
				Gericht	Portionsgröße		Leistung		Zeit (in Min.)
250 g etwa 30-45 ml (2-3 EL) Wasser hinzugeben, sofern keine andere Wassermenge
				Auberginen	250 g		1000 W		3½-4
empfohlen wird (siehe Tabelle). Abgedeckt bei der zum Garen des Gemüses
					Anleitung
angegebenen Mindestzeit (siehe Tabelle) zubereiten. Das Gemüse anschließend bis zum
gewünschten Ergebnis weitergaren. Einmal während des Garens und einmal nach dem					Die Auberginen in dünne Scheiben schneiden und mit 1 EL Zitronensaft beträufeln.
Garen umrühren. Nach dem Garen Salz, Kräuter oder Butter hinzugeben.					Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
Das Gemüse 3 Minuten lang abgedeckt ruhen lassen.				Lauch	250 g		1000 W		4-4½
Hinweis: Das frische Gemüse in gleich große Stücke schneiden.					Anleitung
	Je kleiner die Stücke sind, desto schneller werden sie gar.				Den Lauch in dicke Scheiben schneiden.
					Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
Gericht	Portionsgröße	Leistung	Zeit (in Min.)
				Pilze	125 g		1000 W		1½-2
Brokkoli	250 g	1000 W	4-5
					250 g				2½-3
	500 g		7-8
					Anleitung
	Anleitung
					Die Pilze putzen. Große Pilze in Scheiben schneiden. Kein Wasser hinzugeben.
	Gleich große Röschen abschneiden. Mit den Stielen zur Mitte legen.
					Mit Zitronensaft beträufeln. Mit Salz und Pfeffer würzen. Vor dem Servieren
	Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
					abtropfen lassen. Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
Rosenkohl	250 g	1000 W	6 - 6½
				Zwiebeln	250 g		1000 W		5-5½
	Anleitung
	60-75 ml (4-5 EL) Wasser hinzugeben.				Anleitung
					Die Zwiebeln in Scheiben schneiden oder halbieren. Nur 15 ml (1 EL) Wasser
	Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
					hinzugeben. Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
Möhren	250 g	1000 W	4½-5
				Paprika	250 g		1000 W		4½-5
	Anleitung
					Anleitung
	Die Möhren in gleich große Scheiben schneiden.
					Die Paprika in kleine Stücke schneiden.
	Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
					Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
Blumenkohl	250 g	1000 W	5-5½
				Kartoffeln	250 g		1000 W		4-5
	500 g		7½-8½
					500 g				7-8
	Anleitung
					Anleitung
	Gleich große Röschen abschneiden. Große Röschen halbieren.
					Die geschälten Kartoffeln	wiegen und dann in gleich		große Hälften oder Viertel
	Mit den Stielen zur Mitte legen. Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
					schneiden. Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
Zucchini	250 g	1000 W	4-4½
				Kohlrabi	250 g		1000 W		5½-6
	Anleitung
					Anleitung
	Die Zucchini in Scheiben schneiden. 30 ml (2 EL) Wasser oder etwas Butter
					Kohlrabi in kleine Würfel schneiden. Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
	hinzugeben. Die Scheiben bissfest garen.
	Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
			Deutsch - 28

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