CUISSON :

Type d'aliment

Quantité

Puissances

Temps de cuisson

Accessoires

(min)

 

 

 

 

Artichauts

300 g

 

 

 

 

(1 à 2

850 W

5-6

Bol avec plateau + couvercle

 

morceaux)

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

 

Rincez et nettoyez les artichauts. Placez le plateau dans le bol. Disposez

 

les artichauts sur le plateau. Ajoutez 1 cuillère à soupe de jus de citron.

 

Couvrez. Laissez reposer 1 à 2 minutes.

 

Légumes frais

300 g

850 W

4-5

Bol avec plateau + couvercle

 

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

 

Pesez les légumes (ex : brocolis, choux-fleurs, carottes, poivrons) après les

 

avoir lavés, rincés et coupés en morceaux de même taille. Placez le plateau

 

dans le bol. Répartissez uniformément les légumes sur le plateau. Ajoutez

 

2 cuillères à soupe d'eau. Couvrez. Laissez reposer 1 à 2 minutes.

Légumes

300 g

600 W

8-9

Bol avec plateau + couvercle

surgelés

Consignes

 

 

 

 

 

 

 

 

Placez les légumes surgelés dans le bol. Placez le plateau dans le bol.

 

Ajoutez 1 cuillères à soupe d'eau. Couvrez. Remuez bien une fois la cuisson

 

terminée et le temps de repos écoulé. Laissez reposer 2 à 3 minutes.

Riz

250 g

850 W

15-18

Bol + couvercle

 

Consignes

 

 

 

 

Placez le riz dans le bol. Ajoutez 500 ml d'eau froide. Couvrez. Après la

 

cuisson, laissez reposer (riz blanc = 5 minutes, riz complet = 10 minutes).

 

Laissez reposer 5 à 10 minutes.

 

Pommes de terre

500 g

850 W

7-8

Bol + couvercle

au four

Consignes

 

 

 

 

 

 

 

 

Pesez et rincez les pommes de terre, puis placez-les dans le bol. Ajoutez

 

3 cuillères à soupe d'eau. Couvrez. Laissez reposer 2 à 3 minutes.

Plat mijoté

400 g

600 W

5½-6½

Bol + couvercle

(réfrigéré)

Consignes

 

 

 

 

 

 

 

 

Placez le plat mijoté dans le bol. Couvrez. Remuez bien avant de laisser

 

reposer. Laissez reposer 1 à 2 minutes.

 

Soupe (réfrigérée)

400 g

850 W

3-4

Bol + couvercle

 

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

 

Versez dans le bol. Couvrez. Remuez bien avant de laisser reposer. Laissez

 

reposer 1 à 2 minutes.

 

 

Type d'aliment

Quantité

Puissances

Temps de cuisson

Accessoires

 

(min)

 

 

 

 

 

 

Soupe surgelée

400 g

850 W

8-10

Bol + couvercle

 

 

Consignes

 

 

 

04

 

Placez la soupe surgelée dans le bol. Couvrez. Remuez bien avant de laisser

 

reposer. Laissez reposer 2 à 3 minutes.

 

 

 

UTILISATION

 

à 3 minutes.

600 W

1½-2½

Bol + couvercle

Beignets

150 g

 

surgelés à la

Consignes

 

 

 

 

confiture

Humectez la surface des beignets avec de l'eau froide. Placez 1 ou

 

 

 

 

2 beignets surgelés côte à côte sur le plateau. Couvrez. Laissez reposer 2

 

 

 

 

 

 

DU

Compote de

250 g

850 W

3-4

Bol + couvercle

 

fruits

Consignes

 

 

 

FOUR

 

 

 

 

 

Pesez les fruits frais (ex : pommes, poires, prunes, abricots, mangues ou

 

ananas) après les avoir pelés, lavés et coupés en morceaux ou cubes de

 

même taille. Placez-les dans le bol. Ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe d'eau et

 

 

1 à 2 cuillères à soupe de sucre. Couvrez. Laissez reposer 2 à 3 minutes.

 

Utilisation du cuiseur-vapeur

+

Bol + couvercle

Bol avec plateau + couvercle

PRÉCAUTIONS :

Soulevez le couvercle de votre cuiseur-vapeur avec précaution, car la vapeur qui s'en dégage risque d'être brûlante.

Utilisez des maniques pour sortir le cuiseur du four après cuisson.

Français - 25

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