Tunturi J 440 owner manual Mittari

MITTARI

A. RESET

Juoksumaton ollessa käytössä: painamalla RESET- näppäintä voit nollata kumuloituneen ajan, matkan ja ener- gian.

Juoksumaton ollessa pysähdyksissä: painamalla RESET- näppäintä voit palauttaa mittarin "aseta käyttäjäpaino" - toimintoon, jolloin voit joko asettaa painosi kiloina mittarille nuolinäppäimien ja ENTER-näppäimen avulla tai hyväksyä painon oletusarvon ja painaa suoraan ENTER-näppäintä päästäksesi etenemään.

B. NUOLINÄPPÄIMET (SET/ADJUST)

Nuolinäppäimien avulla voit asettaa painotietosi kiloina tai paunoina energiankulutuksen laskemista varten. Lisäksi nuolinäppäimiä käytetään myös käyttäjäasetustoiminnossa.

C. SCAN/SELECT

SCAN/SELECT-näppäimen avulla voit kytkeä päälle auto- maattisen näyttöjen vuorottelun tai valita tietyn näytön.

D. ENTER

ENTER-näppäimen avulla voit hyväksyä asettamasi käyttäjä- painon. Näppäintä käytetään myös käyttäjäasetus- toiminnossa.

E. KILPIKONNA (SPEED / SLOW)

Painamalla KILPIKONNA-näppäintä voit vähentää maton nopeutta 0.1 km/h-portain.

F. JÄNIS (SPEED / FAST)

Painamalla JÄNIS-näppäintä voit lisätä maton nopeutta 0.1 km/h-portain.

G. STOP

Painamalla STOP-näppäintä kertaalleen matto pysähtyy. Karttuneet arvot sekä käytetty nopeus ja kaltevuuskulma säilyvät mittarin muistissa 1-5 minuuttia (riippuen käyttäjä-

asetustoiminnossa valitsemastasi ajasta), jolloin jatkaessasi harjoittelua arvojen laskenta jatkuu karttuneista ja käytetyistä arvoista.

Kun painat STOP-näppäintä toistamiseen tai jos muistiaika on kulunut umpeen, mittari näyttää edelleen harjoituksen aikana karttuneita arvoja, mutta harjoittelun jatkaminen sa- moista arvoista ei ole enää mahdollista.

H. SPEED (NOPEUS)

Näyttää maton nopeutta joko kilometreinä tunnissa (1.5-13.0 km/h) tai maileina tunnissa (1-8 mph).

I. TIME (AIKA)

Näyttää kulunutta aikaa minuutteina ja sekunteina (00.00- 99.59) sekunnin portain.

J. PULSE (SYKE)

Näyttää sykettä.

K. DISTANCE (MATKA)

Näyttää karttunutta matkaa kilometreinä tai maileina (00.0- 99.9).

L. CALORIES (ENERGIANKULUTUS)

Näyttää arvioitua energiankulutusmäärää kilokaloreina (0-999 kcal) harjoituksen aikana. Tässä mittarissa energian- kulutus lasketaan käyttäjäpainon, ajan, nopeuden ja kaltevuuskulman perusteella. Koska eri ihmisten kyky tuot- taa energiaa vaihtelee, energiankulutusnäyttö on suuntaa- antava arvio todellisesta kulutuksesta.

M. PACE (KILOMETRI- TAI MAILIAIKA)

Näyttää kilometriin tai mailiin kuluvaa aikaa kulloinkin valitun nopeuden perusteella.

N. % ELEVATION (KALTEVUUSKULMA)

Näyttää valittua kaltevuuskulmaa prosentteina (0-8 %).

O. WEIGHT (KÄYTTÄJÄPAINO)

Näyttää asetettua käyttäjäpainoa.

53