PANNELLO

A. RESET

Quando il treadmill è in movimento: azzera tempo, distanza e kilocalorie.

Quando il treadmill è fermo: rimando il pannello in “inserire il peso”. Inserire il peso con i tasti freccia e premere ENTER o accettare il peso in memoria e premere ENTER.

B. TASTI FRECCIA (SET / ADJUST)

Questi tasti servono a impostare il peso per il corretto calcolo del consumo dell’energia. In più si usano in “impostazione”.

C. SCAN / SELECT

Premendolo una volta, lo schermo scandisce differenti valori. Premendolo una seconda volta si ferma la scansione e lo schermo rimane sul parametro corrente.

D. ENTER

Serve per confermare il peso dell’utente. Lo si usa anche in “impostazione”.

E. TARTARUGA (SPEED / SLOW)

Diminuisce la velocità a passi di 0.1 km/h.

F. CONIGLIO (SPEED / FAST)

Incrementa la velocità a passi di 0.1 km/h.

G. STOP

Ferma il motore ed il nastro.

Se premuto una volta si entra in “pausa”. Tutti i dati inclusi velocità ed elevazione restano in memoria per 1-5 minuti (dipende dalla durata della pausa). Questo permette di

fermare il tappeto per alcuni minuti e quindi riprendere il vostro allenamento senza perdere i dati numerici.

Se STOP è premuto due volte o quando la pausa è finita, il pannello continua a mostrare i valori finali dell’allenamento ma non è possibile continuare l’allenamento da questi valori.

H. SPEED (VELOCITA’)

Monitorizza la velocità del nastro in km/h (1.5-13.0 km/h) o in mph (1.0-8.0 mph).

I. TIME (TEMPO)

Mostra il tempo trascorso nell’esercizio.

J. PULSE (PULSAZIONI) - OPTIONAL

Mostra le pulsazioni.

K. DISTANCE (DISTANZA)

Mostra la distanza percorsa nell’esercizio in Km o miglia.

L. CALORIES (CALORIE)

Mostra il consumo energetico stimato (0-999 kcal) usando i valori di peso, tempo, velocità ed elevazione per calcolarlo. A causa della differente capacità delle persone di produrre energia, questo valore è da considerarsi statistico e mostra solo una approsimazione del reale consumo.

M. PACE (RITMO)

Mostra il tempo che occorre per percorrere un chilometro (miglio) alla velocità corrente.

N. % ELEVATION (INCLINAZIONE)

Mostra la corrente inclinazione in percentuale (0-8 %).

O. WEIGHT (PESO)

Mostra il peso impostato.

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