Водич за готвење продолжение, Тестенини

! "#"$

Водич за готвење (продолжение)

Водич за готвење на ориз и тестенини

Ориз: Употребете голем стаклен огноотпорен сад со капак - при готвење оризот двојно го зголемува волуменот. Гответе покриено.

По готвењето, промешајте пред да отстои и додадете сол, зачин или путер.

Забелешка: оризот може да не ја апсорбира целата вода по истекот на времето за готвење.

Тестенини:	Употребете голем стаклен огноотпорен сад. Додадете
	врела вода, малку сол и добро промешајте. Гответе
	непокриено.
	Промешувајте повремено за време и после готвењето.
	Покријте додека стои и потоа исцедете.

Храна	Порција	Јачина	Време	Време на	Инструкции
			(мин.)	стоење (мин.)
Ориз	250 g	750 W	17-18	5	Додадете 500 ml
(полуварен)					ладна вода.

Интегрален ориз	250 g	750 W	22-23	5	Додадете 500 ml
(полуварен)					ладна вода.

Мешан ориз	250 g	750 W	18-19	5	Додадете 500 ml
(ориз + див ориз)					ладна вода.

Мешани	250 g	750 W	19-20	5	Додадете 400 ml
житарици					ладна вода.
(ориз + жито)

Тестенини	250 g	750 W	11-12	5	Додадете 1000 ml
					топла вода.

Водич за готвење на свеж зеленчук

Употребете погоден стаклен сад со капак. Додадете 30-45 ml ладна вода

(2-3 лажици) за секои 250 g освен ако не се препорачува друга количина на вода

-погледнете табела. Гответе покриено со минимално време - погледнете табела. Продолжете со готвењето по потреба. Промешајте еднаш за време и еднаш по готвењето. Додадете сол, зачин или путер по готвењето. Покријте додека стои 3 минути.

Совет: Исечете го свежиот зеленчук на еднакви парчиња. Помалите парчиња се готват побргу.

Свежиот зеленчук се готви при полна микробранова моЌност (750 W).

Храна	Порција	Време	Време на	Инструкции
		(мин.)	стоење
			(мин.)
Брокула	250 g	5-5½	3	Подгответе еднакви парчиња.
	500 g	8½-9		Наредете ги во средината.

Бриселск	250 g	6½-7½	3	Додадете 60-75 ml (5-6 лажици) вода.
о зелје
(прокељ)
Моркови	250 g	5-6	3	Исечете ги морковите на еднакви
				парчиња.

Карфиол	250 g	5½-6	3	Подгответе еднакви парчиња.
	500 g	9½-10		Пресечете ги големите парчиња на
				половина. Наредете ги во средината.
Тиквички	250 g	4-4½	3	Исечете ги тиквичките на резанки.
				Додадете 30 ml (2 лажици) вода или
				малку путер. Гответе додека не
				омекнат.

Модар	250 g	4½-5	3	Исечете ги модрите патлиџани на мали
патлиџан				резанки и попрскајте ги со
				1 лажица лимонов сок.
Праз	250 g	5-5½	3	Исечете го празот на подебели
				парчиња.

Печурки	125 g	1½-2	3	Подгответе цели (мали) или сецкани
	250 g	3½-4		печурки Не додавајте вода. Попрскајте
				со лимонов сок. Зачинете со сол и црн
				пипер. Исцедете ги пред сервирање.
Лук	250 g	5-6	3	Исечете го кромидот на парчиња или
				половинки. Додадете само 15 ml
				(1 лажица.) вода.

Пиперка	250 g	4½-5	3	Исечете ја пиперката на мали
				парчиња.
Компири	250 g	5-6	3	Измерете ги излупените компири и
	500 g	9-10		исечете ги на еднакви половинки или
				четвртинки.

Репа	250 g	5-5½	3	Исечете на мали коцки.
Зелка