PARA EMPEZAR
1)Verifique que no haya objetos en la banda que pudieran impedir el funcionamiento de la caminadora.
2)Conecte el cable de corriente y encienda la caminadora.
3)Coloque los pies en los rieles laterales de la caminadora.
4)Sujete el broche de la llave de seguridad en alguna parte de su ropa, y asegúrese de que quede bien sujeto y de que no se pueda soltar durante su sesión de ejercicio.
5)Introduzca la llave de seguridad en su lugar en la consola.
6)Tiene dos opciones para comenzar su sesión de ejercicio:
A)INICIO RÁPIDO
Simplemente oprima la tecla de inicio START para comenzar a hacer ejercicio. El tiempo, la distancia y las calorías comienzan a contar a partir de cero. O...
B)ELIJA UN usuario
Use la TECLA DE PROGRAMACIÓN para elegir USER 1, USER 2 o GUEST (USUARIO 1, USUARIO 2 o INVITADO), y oprima ENTER.
B)ELIJA UN PROGRAMA
1)Use la TECLA DE PROGRAMACIÓN, las TECLAS CON FLECHAS o las TECLAS CON NÚMEROS hasta que llegue a su programa deseado, y oprima ENTER para confirmar.
2)Use la TECLA DE PROGRAMACIÓN o las TECLAS CON FLECHAS para terminar la configuración de su programa, oprimiendo las flechas hacia ARRIBA o hacia ABAJO y ENTER para confirmar.
3)Cuando termine de configurar su programa, oprima la tecla de inicio START para comenzar su sesión de ejercicio.
PARA TERMINAR SU SESIÓN DE EJERCICIO
La pantalla centellea la frase “WORKOUT COMPLETE” y emite un sonido para indicarle que ha terminado su sesión de ejercicio. La información de su sesión de ejercicio aparece en la consola durante
PARA PONER LA FECHA Y LA HORA
1)Para ingresar al modo de configuración: oprima y sostenga oprimidas las teclas 1 y 2 durante
2)Cambie las variables por medio de las TECLAS CON FLECHAS y oprima ENTER para confirmar.
3)Las variables incluyen: mes, día, año, hora, minuto, y am/pm.
4)Revise las variables: Puede revisar las variables en cualquier momento mientras se encuentre en el modo de configuración. Oprima ENTER para circular por las variables.
5)Para salir del modo de configuración: Para confirmar la fecha y la hora, oprima y sostenga oprimida la tecla ENTER durante 3 segundos.
6)Para cambiar la fecha y hora: simplemente vuelva a entrar al modo de configuración y ponga la fecha y la hora correctas.
PARA PONER LA CONSOLA EN CEROS
Oprima y sostenga oprimida la tecla de paro STOP | 75 |
durante 3 segundos. |
