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EFX 546i manual Anleitung für den Zusammenbau
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EFX 546i
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EFX-Features
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Anleitung für den Zusammenbau
EFX
®
546i
Elliptical Fitness Crosstrainer
TM
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Contents
EFX
Page
Gefahr
Wichtige Sicherheitsanweisungen
Radio Frequency Interference RFI
Sicherheitszulassung
Vorschriftsmäßige Entsorgung gefährlicher Materialien
Anwendung in Europa
Canadian Department Communications
Unterstützung
Wichtige Sicherheitsanweisungen
Inhalt
Informationsanzeigen vor dem Ausschalten
Funktionen mit eigener Stromquelle
Verwendung des optionalen Stromadapters
Symptome bei fast leerer Batterie
Ersetzen der Batterie
Programmiertipps für Fitnessstudios
Fitnessstudiofunktionen
Auswahl einer Sprache
Festlegen eines Pausenzeitlimits
Festlegen eines Trainingszeitlimits
Ändern des EFX576i-Programms Custom Individuell
Festlegen eines Zeitlimits für die Abkühlphase
Anzeige des Schrittzählers
Informationsanzeige
Anzeige des Fehlerprotokolls
Eingabe der Benutzer-ID bei CSAFE- Geräten
Gerätereinigung
Wartung
Tägliche Inspektion
Tägliche Reinigung
Fehlerbehebung Herzfrequenz
Aufbewahrung des Brustgurtes
Langfristige Aufbewahrung
Fehlercodes zur Fehlerbehebung
Hinweise
Page
EFX 576i/556i/546i Elliptical Fitness CrosstrainerTM
Referenzhandbuch für den Benutzer
Page
Wichtige Sicherheitsanweisungen
Wichtige Sicherheitsanweisungen
Verwendung der sensorbestückten Griffbügelgriffe für
Bewegliche Haltegriffe zum Trainieren des gesamten Körpers
EFX-Features
Funktionen mit eigener Stromquelle
Verwendung der stationären Griffbügel
0 0
Speicherung von Trainingsdaten
Richtlinien
Herzfrequenzfunktionen
Diagramm 2 Sensorbestückte Griffbügelgriffe
Tabelle 1. Herzfrequenz-Zielbereiche und SmartRate-LEDs
Verwendung von SmartRate
Trainieren für die Zielherzfrequenz
Total Body CrossRamp
Displaykonsole
Tabelle 2. Pfeiltasten, die das Programmprofil beeinflussen
Diagramm 3 Spaltenhöhe im Programmprofil
Weitere Informationen über das mittlere Display
Weitere Informationen über das untere Display
Referenzhandbuch für den Benutzer Displaykonsole
Tabelle 3. Steigungsbewegung der Rampe
Tastenfeld
Total Body CrossRamp
CrossRamp-Display
Referenzhandbuch für den Benutzer Displaykonsole
Alter
Trainingsoptionen
Auswahl eines Programms
Auswahl von Quickstart
Program Programm EFX576i EFX546i EFX556i
Tabelle 5. Verfügbare Programme
Abkühlen nach dem Training
Pause während einer Workout-Phase oder der Abkühlphase
Beenden eines Workouts
Programme
Diagramm 5 EFX576i-Programmetikett
Programm Manual Manuell
Programmtipps
Programm Gluteal Gesäßmuskel
Cross-Training-Programme
Programm Cross Country Gelände
Programm Hill Climb Berglauf
Pausenintervall
Programm Interval Intervall
Gluteals Quadriceps
Programm Weight Loss Gewichtsabnahme
I t n e s s T e s t
Fitnesstest
Tabelle 6. Ergebniskategorie Atmung/Herz/Kreislauf Frauen
Anwendung des Fitnesstests
O t a l b o d y i n t
U s t o m
EFX576i-Programm Custom Individuell
EFX576i-Programm Heart Rate Herzfrequenz
Anwendung des Programms Heart Rate Herzfrequenz
Hinweise Referenzhandbuch für den Benutzer Programme
Page
Hinweis
Anleitung für den Zusammenbau
Page
Unterstützung Auspacken des Geräts
Hardwarekit nicht maßstabsgetreu Befestigungen Menge
⁵⁄₁₆-Zoll-Sechskantschlüssel G
Schritte für den Zusammenbau
Rückansicht der Konsole
Wichtig Befestigen Sie jeweils einen Griffbügel
Befestigen Sie die äußere Griffbügelkappe E
Höheneinstell- vorrichtung Gummipuffer
Page
Precor Incorporated
