Samsung GS89F-1S/BOL Orez brun, Semifiert De apă rece Orez amestec, De apă fierbinte, Morcovi

Ghid de preparare pentru orez şi paste

Orez: Se foloseşte un bol mare din sticlă pirex, cu capac – orezul îşi dublează volumul în timpul preparării. Se acoperă cu un capac. După încheierea preparării, se amestecă înainte de perioada de aşteptare şi se sărează sau se adaugă mirodenii şi unt.

Observaţie: este posibil ca orezul să nu fi absorbit toată apa după încheierea duratei de preparare.

Paste: Se foloseşte un bol mare din sticlă pirex. Se adaugă apă în clocot, un vârf de sare şi se amestecă bine. Pregătiţi fără capac.

Se amestecă din când în când în timpul şi după preparare. Se acoperă pe durata de aşteptare şi se scurg bine după aceea.

Aliment	Porţie	Alimentare	Durată	Durată de	Instrucţiuni
			(min.)	aşteptare
				(min.)
Orez alb (semifiert)	250 g	800 W	16-17	5	Se adaugă 500 ml
					de apă rece.
Orez brun	250 g	800 W	21-22	5	Se adaugă 500 ml
(semifiert)					de apă rece.
Orez amestec	250 g	800 W	17-18	5	Se adaugă 500 ml
(orez alb + orez					de apă rece.
brun)
Porumb amestec	250 g	800 W	18-19	5	Se adaugă 400 ml
(orez + cereale)					de apă rece.
Paste	250 g	800 W	11-12	5	Se adaugă 1000 ml
					de apă fierbinte.

Ghid de preparare pentru legume proaspete

Se foloseşte un bol de sticlă pyrex, cu capac, de dimensiune potrivită. Se adaugă 30-45 ml de apă rece (2-3 linguri) pentru fiecare 250 g, dacă nu este recomandată o altă cantitate – vezi tabelul. Se gătesc acoperite pe durata minimă - vezi tabel. Se continuă prepararea pentru a obţine rezultatul dorit. Se amestecă o dată în timpul preparării şi o dată după preparare. Se adaugă sare, mirodenii sau unt după preparare.

Se acoperă şi se aşteaptă 3 minute.

Sugestie: Tăiaţi legumele proaspete în bucăţi egale. Cu cât sunt tăiate în bucăţi mai mici, cu atât se vor găti mai repede.

Toate legumele proaspete trebuie preparate utilizând puterea maximă (800 W).

Aliment	Porţie	Durată	Durată de	Instrucţiuni
		(min.)	aşteptare
			(min.)
Broccoli	250 g	4-4½	3	Se pregătesc bucheţele de dimensiuni egale. Se
	500 g	7-7½		aranjează cu cozile spre centru.
Varză de Bruxelles	250 g	5½-6½	3	Se adaugă 60-75 ml (5-6 linguri) de apă.
Morcovi	250 g	4½-5	3	Se taie morcovii în felii egale.
Conopidă	250 g	5-5½	3	Se pregătesc bucheţele de dimensiuni egale. Se
	500 g	8½-9		taie bucheţelele mari în jumătăţi. Se aranjează cu
				cozile spre centru.
Dovlecei	250 g	3½-4	3	Se taie dovleceii în felii. Se adaugă 30 ml (2
				linguri) de apă sau unt cât o nucă. Se lasă doar
				să se pătrundă.
Vinete	250 g	3½-4	3	Se taie vinetele în felii mici şi se stropesc cu 1
				lingură de suc de lămâie.
Praz	250 g	4½-5	3	Se taie prazul în felii subţiri.
Ciuperci	125 g	1½-2	3	Se pregătesc ciuperci mici întregi sau feliate.
	250 g	3-3½		Nu se adaugă apă. Se stropesc cu suc de
				lămâie. Se condimentează cu sare şi piper. Se
				scurg înainte de a fi servite.
Ceapă	250 g	5½-6	3	Se taie cepele în felii sau jumătăţi. Se adaugă
				doar 15 ml (1 lingură) de apă.
Ardei	250 g	4½-5	3	Se taie ardeii în felii mici.
Cartofi	250 g	4-5	3	Se cântăresc cartofii decojiţi şi se taie în jumătăţi
	500 g	7½-8½		sau sferturi egale.
Napi	250 g	5-5½	3	Se taie napii în cuburi mici.

ROMÂNĂ

27

GS89F_BOL_03817F-RO.indd 27 2011-02-14 1:39:49