Использование микроволновой печи

Использование микроволновой печи

Код

Блюдо

Размер порции

Ингредиенты

 

 

 

 

1-7

Жареный сыр

200-250 г

160 г сыра сулугуни, 60 г панировочных сухарей, 1 яйцо

 

 

 

 

 

 

Инструкции

 

 

 

Нарежьте сыр небольшими кубиками по 2-2,5 см. Слегка взбейте яйцо,

 

 

а затем обваляйте кубики сыра в получившейся смеси. Обваляйте сыр в

 

 

панировочных сухарях, после чего повторите действия (снова обваляйте

 

 

кубики сыра в яйце и панировочных сухарях, а затем выровняйте их с

 

 

помощью пальцев.) Положите сыр в панировочных сухарях на широкое

 

 

блюдо. Поставьте в микроволновую печь. Нажмите кнопку СТАРТ/+30СЕК.

 

 

Дайте постоять 2-3 минуты, прежде чем подавать к столу.

 

 

 

 

1-8

Рыба по-московски

500-600 г

250 г филе белой рыбы (треска или судак), 2 вареные

 

 

 

картофелины, 4 шампиньона, 1 ст. л. растительного

 

 

 

масла, 60 г сыра, 100 г густой сметаны, 1 лавровый лист,

 

 

 

соль, перец по вкусу

 

 

 

 

Инструкции

Тщательно промойте и высушите шампиньоны, и снимите с них кожицу. Нарежьте грибы маленькими кусочками. Нарежьте рыбу небольшими порциями и выложите на тарелку. Посыпьте небольшим количеством соли и перца. Положите сверху кусочки грибов и лавровый лист, смажьте растительным маслом. Поставьте в микроволновую печь. Нажмите кнопку СТАРТ/+30СЕК. Во время приготовления натрите сыр на крупной терке. После звукового сигнала выньте блюдо. Положите на рыбу сметану, выложите вокруг нее нарезанный кольцами вареный картофель, посыпьте сыром, приправьте перцем и поместите обратно в микроволновую печь. Поставьте в микроволновую печь. Снова нажмите кнопку СТАРТ/+30СЕК.

Код

Блюдо

Размер порции

Ингредиенты

 

 

 

 

1-9

Стейк из лосося на

1 шт.

1 кусок лосося весом 200-220 г, 1 лимон, 1½ ст. л.

 

гриле

 

оливкового масла, 1 веточка розмарина, 2 щепотки

 

 

 

белого перца, 1 щепотка мускатного ореха, соль по

 

 

 

вкусу

 

 

 

 

 

 

Инструкции

 

 

 

Натрите лимонную цедру в небольшую миску, выжмите в нее небольшое

 

 

количество лимонного сока, залейте маслом, добавьте специи и

 

 

перемешайте. Обильно смочите рыбу в получившемся маринаде, положите

 

 

ее на высокую подставку. Поставьте в микроволновую печь и нажмите

 

 

кнопку СТАРТ/+30СЕК. После звукового сигнала выньте и переверните

 

 

кусок лосося. Поместите их в микроволновую печь и снова нажмите кнопку

 

 

СТАРТ/+30СЕК. Смочите приготовленную рыбу лимонным соком по вкусу и

 

 

добавьте немного соли.

 

 

 

 

1-10

Куриные ножки с

300-350 г

2 куриных окорочка, 1 небольшая морковь, ½ луковицы,

 

черносливом

 

80-90 г чернослива без косточек, 1 стакан бульона или

 

 

 

воды, 2 пера зеленого лука, соль по вкусу

 

 

 

 

Инструкции

Промойте и очистите лук и морковь, а затем нарежьте их тонкими ломтиками. Положите их в суповую тарелку. Посыпьте солью на куриные окорочка и положите их сверху нарезанных овощей. Положите сверху чернослив, залейте бульон. Поставьте в микроволновую печь. Нажмите кнопку СТАРТ/+30СЕК. После звукового сигнала выньте блюдо. Переверните куриные окорочка и поставьте их в микроволновую печь. Снова нажмите кнопку СТАРТ/+30СЕК. После приготовления посыпьте блюдо нарезанным зеленым луком.

18  Русский

MG22M8054AK_BW_DE68-04445S-01_RU.indd 18

2017-11-29 ￿￿ 4:56:30

Page 18
Image 18
Samsung MG22M8054AK/BW Код Блюдо, Жареный сыр, Соль, перец по вкусу, Гриле, Вкусу, Добавьте немного соли, Черносливом