Samsung MG23K3575AS/OL Ghid de preparare pentru legume proaspete, Minute Dovlecei 250 g 800 W

Ghid de preparare pentru legume proaspete

Se foloseşte un bol de sticlă pyrex, cu capac, de dimensiune potrivită.

Se adaugă 30-45 ml de apă rece (2-3 linguri) pentru fiecare 250 g, dacă nu este recomandată o altă cantitate – vezi tabelul. Se gătesc acoperite pe durata minimă - vezi tabel. Se continuă prepararea pentru a obţine rezultatul dorit. Se amestecă o dată în timpul preparării şi o dată după preparare. Se adaugă sare, mirodenii sau unt după preparare. Se acoperă şi se aşteaptă 3 minute. Sugestie: Tăiaţi legumele proaspete în bucăţi egale. Cu cât sunt tăiate în bucăţi

mai mici, cu atât se vor găti mai repede.

Alimente	Dimensiune porţie	Pornire	Durată (min.)
Broccoli	250 g	800 W	4-4½
	500 g		7-7½
	Instrucţiuni
	Se pregătesc bucheţele de dimensiuni egale.
	Se aranjează cu cozile spre centru. Aşteptaţi 3 minute.
Varză de Bruxelles	250 g	800 W	5½-6½
	Instrucţiuni
	Se adaugă 60-75 ml (4-5 linguri) de apă. Aşteptaţi 3 minute.
Morcovi	250 g	800 W	4½-5
	Instrucţiuni
	Se taie morcovii în felii egale. Aşteptaţi 3 minute.
Conopidă	250 g	800 W	5-5½
	500 g		8½-9
	Instrucţiuni
	Se pregătesc bucheţele de dimensiuni egale. Se taie bucheţelele
	mari în jumătăţi. Se aranjează cu cozile spre centru. Aşteptaţi
	3 minute.
Dovlecei	250 g	800 W	3½-4
	Instrucţiuni
	Se taie dovleceii în felii. Se adaugă 30 ml (2 linguri) de apă sau
	unt cât o nucă. Se lasă doar să se pătrundă. Aşteptaţi 3 minute.

Alimente	Dimensiune porţie	Pornire	Durată (min.)
Vinete	250 g	800 W	3½-4
	Instrucţiuni
	Se taie vinetele în felii mici şi se stropesc cu 1 linguriţă de suc
	de lămâie. Aşteptaţi 3 minute.
Praz	250 g	800 W	4½-5
	Instrucţiuni
	Se taie prazul în felii subţiri. Aşteptaţi 3 minute.
Ciuperci	125 g	800 W	1½-2
	250 g		3-3½
	Instrucţiuni
	Se pregătesc ciuperci mici întregi sau feliate. Nu se adaugă apă.
	Se stropesc cu suc de lămâie. Se condimentează cu sare şi piper.
	Se scurg înainte de a fi servite. Aşteptaţi 3 minute.
Ceapă	250 g	800 W	5½-6
	Instrucţiuni
	Se taie cepele în felii sau jumătăţi. Se adaugă doar 15 ml
	(1 lingură) de apă. Aşteptaţi 3 minute.
Ardei	250 g	800 W	4½-5
	Instrucţiuni
	Se taie ardeii în felii mici. Aşteptaţi 3 minute.
Cartofi	250 g	800 W	4-5
	500 g		7½-8½
	Instrucţiuni
	Se cântăresc cartofii decojiţi şi se taie în jumătăţi sau sferturi
	egale. Aşteptaţi 3 minute.
Napi	250 g	800 W	5-5½
	Instrucţiuni
	Se taie napii în cuburi mici. Aşteptaţi 3 minute.

Română  27

Ghid de preparare

MG23K3575AS_OL_DE68-04403H-00_BG+HR+MK+RO+SQ+SR+SL+EN.indb 27

2/29/2016 11:05:02 AM