UTILIZAREA FUNCŢIILOR DE PREPARARE SĂNĂTOASĂ

Funcţia de preparare sănătoasă are treisprezece durate de preparare preprogramate. Nu este necesar să setaţi duratele de preparare şi nivelul de putere. Puteţi ajusta dimensiunea porţiei prin rotirea butonului disc.

Mai întâi, aşezaţi alimentele în centrul platoului rotativ şi închideţi uşa.

1. Apăsaţi butonul Healthy Cooking (Preparare sănătoasă).

2.Selectaţi categoria pe care o preparaţi rotind Butonul disc.

În acel moment, apăsaţi Butonul disc.

Şi apoi, selectaţi alimentele pe care le pregătiţi selectând Butonul disc.

Consultaţi tabelul din pagina următoare pentru o descriere a diverselor setări pre-programate.

3.Apăsaţi butonul START/+30s.

Rezultat: Începe prepararea. La încheiere.

1) Cuptorul emite 4 semnale sonore.

2)Semnalul de reamintire a încheierii preparării se va declanşa de 3 ori (o dată pe minut).

3)Se afişează din nou ora curentă.

Utilizaţi numai recipiente recomandate pentru cuptoarele cu microunde.

1. Legume şi cereale

Cod/Aliment

Dimensiune

Instrucţiuni

 

porţie

 

1-1

250 g

Clătiţi şi curăţaţi fasolea verde. Aşezaţi-le în mod egal

Fasole verde

 

într-un bol de sticlă cu capac. Adăugaţi 30 ml de apă

 

 

(2 linguri) dacă pregătiţi 250 g. Plasaţi bolul în centrul

 

 

platoului rotativ. Se acoperă cu un capac.

 

 

Amestecaţi după preparare. Aşteptaţi 1-2 minute.

1-2

150 g

Spălaţi şi curăţaţi spanacul. Aşezaţi-l într-un bol de

Spanac

 

sticlă cu capac. Nu se adaugă apă. Plasaţi bolul în

 

 

centrul platoului rotativ. Se acoperă cu un capac.

 

 

Amestecaţi după preparare. Aşteptaţi 1-2 minute.

1-3

250 g

Clătiţi şi curăţaţi porumbul de pe ştiulete şi aşezaţi-l

Ştiuleţi de

(1 buc.)

pe un platou oval de sticlă. Acoperiţi cu folie specială

porumb

 

pentru microunde şi găuriţi folia. Aşteptaţi 1-2 minute.

1-4

125 g

Se foloseşte un platou mare de sticlă termorezistentă,

Orez brun

 

cu capac. Adăugaţi o cantitate dublă de apă rece

(semifiert)

 

(250 ml). Se acoperă cu un capac. Amestecaţi înainte

 

 

de perioada de aşteptare şi adăugaţi sare şi verdeaţă.

 

 

Aşteptaţi 5-10 minute.

1-5

125 g

Se foloseşte un platou mare de sticlă termorezistentă,

Macaroane

 

cu capac. Se adaugă 500 ml de apă clocotită, un vârf

integrale

 

de sare şi se amestecă bine. Se găteşte fără capac.

 

 

Se amestecă înainte de durata de aşteptare şi se

 

 

scurg bine după aceea. Aşteptaţi 1 minute.

1-6

125 g

Se foloseşte un platou mare de sticlă termorezistentă,

Quinoa

 

cu capac. Adăugaţi o cantitate dublă de apă rece

 

 

(250 ml). Se acoperă cu un capac. Amestecaţi înainte

 

 

de perioada de aşteptare şi adăugaţi sare şi verdeaţă.

 

 

Aşteptaţi 1-3 minute.

1-7

125 g

Se foloseşte un platou mare de sticlă termorezistentă,

Bulgur

 

cu capac. Adăugaţi o cantitate dublă de apă rece

 

 

(250 ml). Se acoperă cu un capac. Amestecaţi înainte

 

 

de perioada de aşteptare şi adăugaţi sare şi verdeaţă.

 

 

Aşteptaţi 2-5 minute.

04 UTILIZAREA CUPTORULUI

Română - 19

MS23H3125AK_OL_DE68-04241E-00_RO.indd 19

2014-01-15 �� 11:25:21

Page 109
Image 109
Samsung MS23H3125AK/OL manual Utilizarea Funcţiilor DE Preparare Sănătoasă, Legume şi cereale, Instrucţiuni