Rozmrażanie
Umieść zamrożone jedzenie w pojemniku do kuchenek mikrofalowych bez pokrywki. Obrócić na drugą stronę podczas rozmrażania, aby odlać płyn i usunąć podroby po rozmrożeniu. Aby szybciej rozmrozić, pokrój jedzenie na małe kawałki i owiń je folią aluminiową przed rozmrożeniem. Gdy zewnętrzna powierzchnia zamrożonego jedzenia zacznie się topić, zatrzymaj rozmrażanie i odstaw zgodnie z instrukcją w poniższej tabeli.
Nie zmieniaj domyślnego poziomu mocy (180 W) do rozmrażania.
Umieść jedzenie na płycie ceramicznej, a następnie połóż płytę ceramiczną na poziomie 1.
| Potrawa | Wielkość porcji | Czas rozmrażania | Czas oczekiwania |
| (g) | (min) | (min) | |
|
| |||
|
|
|
|
|
Mięso | Mięso mielone | 250 | ||
|
| 500 |
| |
| Steki wieprzowe | 250 |
| |
|
|
|
|
|
| Umieść mięso na talerzu ceramicznym. Osłoń cieńsze brzegi za pomocą folii | |||
| aluminiowej. Obróć na drugą stronę po upływie połowy czasu rozmrażania! | |||
|
|
|
|
|
Drób | Kawałki kurczaka | 500 (2 szt.) | ||
| Cały kurczak | 1200 |
| |
|
|
|
|
|
Umieść na talerzu ceramicznym kawałki kurczaka skórką do dołu, a całego kurczaka piersiami do dołu. Osłoń cieńsze kawałki, takie jak skrzydełka i końce udek, za pomocą folii aluminiowej. Obróć na drugą stronę po upływie połowy czasu rozmrażania!
Ryby | Filety rybne | 200 | ||
| Całe ryby | 400 |
| |
|
|
|
|
|
Umieść mrożone ryby na środku talerza ceramicznego. Cieńsze końce podłóż pod grubsze części. Nałóż folię aluminiową na węższe końce filetów. Owiń folią ogon całej ryby. Obróć na drugą stronę po upływie połowy czasu rozmrażania!
Owoce | Jagody | 300 | ||
|
|
|
|
|
Rozłóż owoce na płaskim, okrągłym, szklanym naczyniu (o dużej średnicy).
|
|
|
|
|
Pieczywo Bułki | 2 szt. | |||
| (każda ok. 50 g) | 4 szt. |
| |
| Tosty/kanapki | 250 |
| |
|
| 500 |
| |
|
|
|
|
|
Ułóż bułki w okręgu, a chleb poziomo na papierze kuchennym na talerzu ceramicznym. Obróć na drugą stronę po upływie połowy czasu rozmrażania!
Polski 59
Inteligentne pieczenie
2/16/2015 6:39:35 PM
