Kettler 700, 7987-500 manual Montage- und Trainingsanleitung Ergometer „CX

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Montage- und Trainingsanleitung Ergometer „CX 1”

Art.-Nr. 7987-500, 700

Der Umwelt zuliebe: Wir drucken auf 100% Altpapier!

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Contents Der Umwelt zuliebe Wir drucken auf 100% Altpapier Montage- und Trainingsanleitung Ergometer „CXZur Handhabung Wichtige HinweiseMontagehinweise Ersatzteilliste SeiteInstructions for Assembly GB Assembly InstructionsHandling the equipment List of spare partsPour votre sécurité Instructions de montageConsignes de montage Liste des pièces de rechangeHandleiding NL MontagehandleidingMontagehandleiding Onderdelenlijst bladzijdeCheckliste Messhilfe für Verschraubungsmaterial M8 x Manipulation GB HandlingAxiale Pedalspieleinstellung Beschreibung und Bedienungsanleitung für Computer Pulsgesteuertes Programm LeistungsbereichWie wird dies festgestellt? TrainingsanleitungRichtwerte für Ihr Ausdauertraining = BelastungspulsDiagramm 2 für Frauen Diagramm 1 für MännerIntegrierte Trainingsprogramme Pedalling Description and operating instructions for computerAre represented on pages Stand-by= pulse difference P Mark 1 = very good InformationDiagram 1 for men How to find this outDiagram 2 for women Instructions for ExercisingLoad 100 W , 27 min Integrated training programs300 200 100 40 min Fortgeschrittene Load 50 150 W , 36 min Etat de stand-by Touche des programmes 17, passant ainsi au mode count down13-17 Il y a quatre possibilités de commencer lentraînementPlage de puissance Instructions d’entraînement Accessoires pour la prise du poulsComment établir ce tableau Valeurs de référence pour son entraînement d’enduranceDiagramme 2 pour femmes Diagramme 1 pour hommesCharge 25 100 W, 27 mn Programmes d’entraînement intégrés300 200 100 Watt 40 min Initiés Charge 50 150 W, 36 mn Charge 75 250 W, 36 mnBeschrijving en handleiding voor de computer Prestatiebereik Diagram 2 voor vrouwen Diagram 1 voor mannenTrainingshandleiding Hoe wordt dit bepaald?Tabel Polsslag Leeftijd/jaren Geïntegreerde trainingsprogramma’s= 110 poIssIag/minuut Zie tabel 1 resp. vergelijkingProgram 5 pulskontrollerad träning Belasting 75 250 W, 36 mnEnergie Verbrauch EntfernungFitnessnote Angle d´inclination Ersatzteilzeichnung Kugellager 6203 ZZ paarweise je Achse wechseln Ersatzteilliste CXDocu 264m/09.02