Kettler 7987-500, 700 manual Entfernung, Energie Verbrauch, Fitnessnote

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Leistungstabelle

 

Datum

Ruhepuls

P 1

P 2

Belastungs-

Zeit

 

 

 

Belastungspuls

Erholungspuls

stufe

(min.)

GB

Date

Restpulse

Stress pulse

Recovery pulse

Slope

Time (min)

F

Date

Pouls au repos

Pouls en charge

Pouls de récupération

Angle d´inclination

Temps (mn.)

NL

Datum

Rustpols

Belastingspols

Ontspanningspols

Hellingshoek

Tijd (min.)

E

Fecha

Pulso en reposo

Pulso bajo

Pulso de recuperación

Ángulo de inclinación

Tiempo

Entfernung

(km)

Distance

Distance

Afstand

Distancia

Energie-

verbrauch

Energy consumption

Dépense d´énergie

Calorieenverbruik

Consumo de energia

Fitnessnote

Fitness Mark

Note

Waard. cijfer

Nota

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Image 30
Contents Montage- und Trainingsanleitung Ergometer „CX Der Umwelt zuliebe Wir drucken auf 100% AltpapierMontagehinweise Wichtige HinweiseZur Handhabung Ersatzteilliste SeiteHandling the equipment GB Assembly InstructionsInstructions for Assembly List of spare partsConsignes de montage Instructions de montagePour votre sécurité Liste des pièces de rechangeMontagehandleiding NL MontagehandleidingHandleiding Onderdelenlijst bladzijdeCheckliste Messhilfe für Verschraubungsmaterial M8 x GB Handling ManipulationAxiale Pedalspieleinstellung Beschreibung und Bedienungsanleitung für Computer Leistungsbereich Pulsgesteuertes ProgrammRichtwerte für Ihr Ausdauertraining TrainingsanleitungWie wird dies festgestellt? = BelastungspulsDiagramm 1 für Männer Diagramm 2 für FrauenIntegrierte Trainingsprogramme Are represented on pages Description and operating instructions for computerPedalling Stand-byInformation = pulse difference P Mark 1 = very goodDiagram 2 for women How to find this outDiagram 1 for men Instructions for ExercisingIntegrated training programs Load 100 W , 27 min300 200 100 40 min Fortgeschrittene Load 50 150 W , 36 min 13-17 Touche des programmes 17, passant ainsi au mode count downEtat de stand-by Il y a quatre possibilités de commencer lentraînementPlage de puissance Comment établir ce tableau Accessoires pour la prise du poulsInstructions d’entraînement Valeurs de référence pour son entraînement d’enduranceDiagramme 1 pour hommes Diagramme 2 pour femmes300 200 100 Watt 40 min Initiés Charge 50 150 W, 36 mn Programmes d’entraînement intégrésCharge 25 100 W, 27 mn Charge 75 250 W, 36 mnBeschrijving en handleiding voor de computer Prestatiebereik Trainingshandleiding Diagram 1 voor mannen Diagram 2 voor vrouwen Hoe wordt dit bepaald?= 110 poIssIag/minuut Geïntegreerde trainingsprogramma’sTabel Polsslag Leeftijd/jaren Zie tabel 1 resp. vergelijkingBelasting 75 250 W, 36 mn Program 5 pulskontrollerad träningEntfernung Energie VerbrauchFitnessnote Angle d´inclination Ersatzteilzeichnung Ersatzteilliste CX Kugellager 6203 ZZ paarweise je Achse wechselnDocu 264m/09.02