Kettler 7987-500, 700 manual GB Handling, Manipulation

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B	M 12

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Demontage der Pedalarme

GB Removal of pedal arms

F Démontage de la manivelle

NL Demontage van de krenk

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Handhabungshinweise

GB Handling	F	Indications relatives à la
		manipulation

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B A

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Image 8

Contents Montage- und Trainingsanleitung Ergometer „CX Der Umwelt zuliebe Wir drucken auf 100% AltpapierWichtige Hinweise Zur HandhabungMontagehinweise Ersatzteilliste SeiteGB Assembly Instructions Instructions for AssemblyHandling the equipment List of spare partsInstructions de montage Pour votre sécuritéConsignes de montage Liste des pièces de rechangeNL Montagehandleiding HandleidingMontagehandleiding Onderdelenlijst bladzijdeCheckliste Messhilfe für Verschraubungsmaterial M8 x GB Handling ManipulationAxiale Pedalspieleinstellung Beschreibung und Bedienungsanleitung für Computer Leistungsbereich Pulsgesteuertes ProgrammTrainingsanleitung Wie wird dies festgestellt?Richtwerte für Ihr Ausdauertraining = BelastungspulsDiagramm 1 für Männer Diagramm 2 für FrauenIntegrierte Trainingsprogramme Description and operating instructions for computer PedallingAre represented on pages Stand-byInformation = pulse difference P Mark 1 = very goodHow to find this out Diagram 1 for menDiagram 2 for women Instructions for ExercisingIntegrated training programs Load 100 W , 27 min300 200 100 40 min Fortgeschrittene Load 50 150 W , 36 min Touche des programmes 17, passant ainsi au mode count down Etat de stand-by13-17 Il y a quatre possibilités de commencer lentraînementPlage de puissance Accessoires pour la prise du pouls Instructions d’entraînementComment établir ce tableau Valeurs de référence pour son entraînement d’enduranceDiagramme 1 pour hommes Diagramme 2 pour femmesProgrammes d’entraînement intégrés Charge 25 100 W, 27 mn300 200 100 Watt 40 min Initiés Charge 50 150 W, 36 mn Charge 75 250 W, 36 mnBeschrijving en handleiding voor de computer Prestatiebereik Diagram 1 voor mannen Diagram 2 voor vrouwenTrainingshandleiding Hoe wordt dit bepaald?Geïntegreerde trainingsprogramma’s Tabel Polsslag Leeftijd/jaren= 110 poIssIag/minuut Zie tabel 1 resp. vergelijkingBelasting 75 250 W, 36 mn Program 5 pulskontrollerad träningFitnessnote EntfernungEnergie Verbrauch Angle d´inclination Ersatzteilzeichnung Ersatzteilliste CX Kugellager 6203 ZZ paarweise je Achse wechselnDocu 264m/09.02