Bowflex TC5500 manual Ajustement de la courroie de marche

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Nous vous recommandons d’utiliser :

Vaporisateur à la silicone 8300, disponibles dans la plupart des quincailleries et magasins de pièces automobiles.

Nécessaire de lubrification pour tapis roulant Lube-N-Walk®, disponible chez votre détaillant d’appareil de conditionnement physique ou chez Nautilus, Inc.

Ajustement de la courroie de marche

Si l’une des courroies de marche tire trop d’un côté, des ajustements peuvent être apportés au rouleau avant de chaque pédale.

Vérification de l’alignement de la courroie Tenez-vous à côté de l’unité et réglez la vitesse à 1,5 miles/h. Les boulons d’ajustement de l’alignement sont situés sur la partie avant de chaque rouleau. Si la courroie se déplace trop vers la droite, utilisez la clé hexagonale fournie pour tourner le boulon d’ajustement droit de la courroie dans le sens des aiguilles d’une montre en incrément d’un tour complet. Si la courroie de déplace trop vers la gauche, faites la même chose sur le boulon d’ajustement gauche.

REMARQUE : Ne faites pas tourner les boulons dans le sens inverse des aiguilles d’une montre lorsque vous ajustez l’alignement des courroies.

vérification de la tension des courroies – La tension adéquate d’une courroie devrais permettre à seulement un doigt de passer de façon serrée sous le milieu de la courroie. Glissez avec précaution un doigt sous

la courroie pour vérifier la tension lorsque la machine est débranchée. Si la courroie est lâche, faites faire un tour complet aux deux boulons dans le sens des aiguilles d’une montre et vérifiez à nouveau la tension. Répétez cette étape au besoin.

REMARQUE : Les boulons peuvent être tournés dans le sens inverse des aiguilles d’une montre pour diminuer la tension de la courroie.

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Contents BowflexTreadClimber TC5500 Table of Contents SpecificationsImportant Safety Instructions Before using this equipment, obey the following warningsEmergency Stop Procedures Instructional DVDSafety Warning Labels and Serial Number Type DescriptionAvertissement Serial NumberFeatures Lock the Treadles for Treadmill Workout ConsoleTreadles Applying the Treadle Locking Lever Workout Setting Cylinders How Often Should You ExerciseWhat to Wear StretchingBefore You Start Pausing or Stopping Preliminary WorkoutFirst 4 Weeks Warming UpBeginner Intermediate Advanced Week Remote Heart Rate Monitor Chest StrapHeart Rate Calculations Maintenance InspectionWalking Belt and Deck Lubrication Weekly MonthlyWalking Belt Adjustment Moving Your Machine Troubleshooting Condition/Problem Things to Check SolutionCondition/Problem Things to Check Solution Not Over TIGHTEN. Replace 100% Satisfaction Guarantee Unauthorized ReturnsContacts North AMERICA, CANADA, Asia Pacific & Latin AmericaPage BowflexTreadClimber TC5500 Table des matières SpécificationsInstructions de sécurité importantes Procédures d’arrêt d’urgence DVD éducatifÉtiquettes d’avertissement de sécurité et numéro de série La décalcomanie est située sous le capot Composants Pédales de marche Actionnement du levier de verrouillage des pédales de marche Fréquence des entraînements Cylindres de réglage d’entraînementChoix des souliers et des vêtements Étirements musculairesAvant de commencer Premières semaines Entraînement préliminairePause ou arrêt Débutant Intermédiaire Avancé Semaine ÉchauffementCommencer à s’entraîner Semaine Moniteur de fréquence cardiaque distant Sangle de poitrineCalculs de la fréquence cardiaque Âge EntretienFréquence cardiaque cible pour brûler des graisses Lubrification de la courroie de marche et de la plate-forme HoraireAjustement de la courroie de marche Déplacement de votre machine Situation/Problème Éléments à vérifier Solution DépannageSituation/Problème Éléments à vérifier Solution Faisant des tours complets. Après Page Satisfaction garantie à 100 % Retours non autorisésCoordonnées Imprimé en Chine