Bowflex TC5500 manual Instructions de sécurité importantes

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Instructions de sécurité importantes

Cette icône indique une situation potentiellement dangereuse, laquelle, si elle n’est pas évitée, peut entraîner la mort ou des blessures graves.

Avant d’utiliser cet équipement, veuillez vous conformer aux avertissements suivants :

Afin de réduire les risques de brûlures, d’électrocution ou de blessures corporelles, lisez et assimilez dans son intégralité le Guide du propriétaire Le non-respect de ces directives peut entraîner une électrocution sérieuse ou mortelle ou d’autres blessures graves.

Lisez et assimilez le Guide du propriétaire dans son intégralité. Conservez le Guide du propriétaire pour référence future.

Lisez et assimilez tous les avertissements apposés sur cette machine. En tout temps, si les étiquettes d’avertissement deviennent lâches, illisibles ou si elles se détachent, communiquez avec le Service clientèle de Nautilus® pour obtenir des étiquettes de remplacement.

Gardez les enfants à distance de cette machine. Surveillez-les attentivement lorsqu’ils sont à proximité de la machine. Les pièces mobiles qui semblent dangereuses aux adultes peuvent apparaître sans danger aux enfants.

Avant de commencer un programme d’exercices, veuillez consulter votre médecin. Arrêtez de faire de l’exercice si vous ressentez une douleur ou un serrement dans la poitrine, si vous avez le souffle court ou si vous êtes sur le point de vous évanouir. Consultez votre médecin avant de recommencer

àutiliser cette machine. Utilisez les valeurs calculées ou mesurées par l’ordinateur de la machine

àdes fins de référence uniquement.

Avant chaque utilisation, inspectez cette machine afin de détecter des dommages au cordon d’alimentation, à la prise d’alimentation électrique, des pièces lâches ou des signes d’usure. Dans ces conditions, ne l’utilisez pas. Communiquez avec le Service clientèle de Nautilus® pour obtenir des renseignements relatifs à la réparation.

Poids maximum de l’utilisateur : 136 kg (300 l). N’utilisez pas cette machine si votre poids est supérieur à cette limite.

Cette machine est à usage domestique uniquement.

Ne portez pas de vêtements lâches ni de bijoux. Cette machine contient des pièces mobiles.

Portez toujours des chaussures de sport robustes dotées de semelles en caoutchouc lorsque vous utilisez cette machine. N’utilisez pas la machine si vous êtes pieds nus ou si vous portez uniquement des bas.

Installez et utilisez cette machine sur une surface horizontale solide et de niveau.

Soyez prudent lorsque vous montez et descendez de la machine. Utilisez les repose-pieds pour vous stabiliser avant de marcher sur la courroie qui fonctionne.

Pour réduire les risques d’électrocution, débranchez toujours le cordon d’alimentation et attendez 5 minutes avant de nettoyer, de faire un entretien ou de réparer cette machine.

Ne faites pas fonctionner cette machine à l’extérieur ou dans des lieux humides ou mouillés.

Gardez un espace derrière la machine d’un minimum de 2 m (79 po) et de 1 m (39 po) de chaque côté. Il s’agit de l’espace sécuritaire recommandé nécessaire autour de chaque machine pour permettre le passage et la descente d’urgence. Maintenez les spectateurs à l’extérieur de cet espace lorsque la machine est en marche.

Ne faites pas un entraînement trop intensif lorsque vous faites de l’exercice. Utilisez la machine de la manière décrite dans ce guide.

Lisez, assimilez et testez la procédure d’arrêt d’urgence avant la première utilisation.

La courroie du tapis doit rester propre et sèche.

Gardez le cordon d’alimentation loi des sources de chaleurs et des surfaces chaudes.

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Contents BowflexTreadClimber TC5500 Table of Contents SpecificationsImportant Safety Instructions Before using this equipment, obey the following warningsEmergency Stop Procedures Instructional DVDSafety Warning Labels and Serial Number Type DescriptionAvertissement Serial NumberFeatures Treadles ConsoleLock the Treadles for Treadmill Workout Applying the Treadle Locking Lever Workout Setting Cylinders How Often Should You ExerciseWhat to Wear StretchingBefore You Start Pausing or Stopping Preliminary WorkoutFirst 4 Weeks Warming UpBeginner Intermediate Advanced Week Remote Heart Rate Monitor Chest StrapHeart Rate Calculations Maintenance InspectionWalking Belt and Deck Lubrication Weekly MonthlyWalking Belt Adjustment Moving Your Machine Troubleshooting Condition/Problem Things to Check SolutionCondition/Problem Things to Check Solution Not Over TIGHTEN. Replace 100% Satisfaction Guarantee Unauthorized ReturnsContacts North AMERICA, CANADA, Asia Pacific & Latin AmericaPage BowflexTreadClimber TC5500 Table des matières SpécificationsInstructions de sécurité importantes Procédures d’arrêt d’urgence DVD éducatifÉtiquettes d’avertissement de sécurité et numéro de série La décalcomanie est située sous le capot Composants Pédales de marche Actionnement du levier de verrouillage des pédales de marche Fréquence des entraînements Cylindres de réglage d’entraînementChoix des souliers et des vêtements Étirements musculairesAvant de commencer Pause ou arrêt Entraînement préliminairePremières semaines Commencer à s’entraîner ÉchauffementDébutant Intermédiaire Avancé Semaine Semaine Moniteur de fréquence cardiaque distant Sangle de poitrineCalculs de la fréquence cardiaque Fréquence cardiaque cible pour brûler des graisses EntretienÂge Lubrification de la courroie de marche et de la plate-forme HoraireAjustement de la courroie de marche Déplacement de votre machine Situation/Problème Éléments à vérifier Solution DépannageSituation/Problème Éléments à vérifier Solution Faisant des tours complets. Après Page Satisfaction garantie à 100 % Retours non autorisésCoordonnées Imprimé en Chine