Bowflex TC5500 manual Table of Contents, Specifications

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Table of Contents

Specifications

2

Remote Heart Rate Monitor

14

Important Safety Instructions

3

Maintenance

16

Safety Warning Labels and Serial

5

Moving Your Machine

19

Numbers

 

 

 

Features

7

Troubleshooting

20

How Often Should You Exercise

10

100% Satisfaction Guarantee

23

Before You Start

11

Contacts

24

Preliminary Workout

12

Manuel du Propriétaire

26

Specifications

Dimensions

 

Capacities

 

Length

55” (139.7 cm)

Maximum Weight

300 lbs. (136 kg)

 

 

Capacity

 

Width

31.5” (80 cm)

Workout Resistance

12

 

 

Levels

 

Height

55.25” (140.3 cm)

Component Specifications

 

Weight

218 lbs (98.9 kg)

Frame

Steel

Shipping Weight

 

Power Requirements

 

Box #1

43 lbs (19.5 kg)

Operational Voltage

120V AC 60 Hz,

Box #2

146.8 lbs (66.6 kg)

Operating Current

10A max

Box #3

71.6 lbs (32.5 kg)

 

 

Regulatory Approvals

c-ETL-us mark. Evaluated per UL 1647 Fourth Edition, January 2008 and CAN/CSA-C22.2. 68-92.

Patent Information

This product may be covered by US and Foreign Patents and Patents Pending.

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Contents BowflexTreadClimber TC5500 Table of Contents SpecificationsImportant Safety Instructions Before using this equipment, obey the following warningsEmergency Stop Procedures Instructional DVDSafety Warning Labels and Serial Number Type DescriptionAvertissement Serial NumberFeatures Lock the Treadles for Treadmill Workout ConsoleTreadles Applying the Treadle Locking Lever What to Wear Workout Setting CylindersHow Often Should You Exercise StretchingBefore You Start First 4 Weeks Pausing or StoppingPreliminary Workout Warming UpBeginner Intermediate Advanced Week Remote Heart Rate Monitor Chest StrapHeart Rate Calculations Maintenance InspectionWalking Belt and Deck Lubrication Weekly MonthlyWalking Belt Adjustment Moving Your Machine Troubleshooting Condition/Problem Things to Check SolutionCondition/Problem Things to Check Solution Not Over TIGHTEN. Replace 100% Satisfaction Guarantee Unauthorized ReturnsContacts North AMERICA, CANADA, Asia Pacific & Latin AmericaPage BowflexTreadClimber TC5500 Table des matières SpécificationsInstructions de sécurité importantes Procédures d’arrêt d’urgence DVD éducatifÉtiquettes d’avertissement de sécurité et numéro de série La décalcomanie est située sous le capot Composants Pédales de marche Actionnement du levier de verrouillage des pédales de marche Choix des souliers et des vêtements Fréquence des entraînementsCylindres de réglage d’entraînement Étirements musculairesAvant de commencer Premières semaines Entraînement préliminairePause ou arrêt Débutant Intermédiaire Avancé Semaine ÉchauffementCommencer à s’entraîner Semaine Moniteur de fréquence cardiaque distant Sangle de poitrineCalculs de la fréquence cardiaque Âge EntretienFréquence cardiaque cible pour brûler des graisses Lubrification de la courroie de marche et de la plate-forme HoraireAjustement de la courroie de marche Déplacement de votre machine Situation/Problème Éléments à vérifier Solution DépannageSituation/Problème Éléments à vérifier Solution Faisant des tours complets. Après Page Satisfaction garantie à 100 % Retours non autorisésCoordonnées Imprimé en Chine