Topcom 2002 manual Hartslagalarmfunctie, Meting met alarmfunctie aan

TOPCOM HBM Sensor Watch 2002 27

11.3 HARTSLAGALARMFUNCTIE.

Als u uw hartslag binnen objectieve trainingslimieten wilt houden of als u om gezondheidsredenen uw hartslag binnen 2 limieten moet houden, kunt u een hartslagbereik instellen.

11.3.1 Meting met alarmfunctie aan.

Afhankelijk van leeftijd en geslacht wordt de maximale hartslag (MHR) als volgt berekend:

•MHR vrouw = 226 - leeftijd gebruiker

•MHR man = 220 - leeftijd gebruiker

		Zorg er vóór de meting voor dat de hartslaglimieten
		ingesteld zijn en de hartslagalarmfunctie aan is.
85% x MHR		(§11.3.2/3)
		Wanneer u een meting uitvoert met de
		Hartslagalarmfunctie aan, zal het horloge de relatieve
		hartslag (HRR) aanduiden. Dit is de gemeten hartslag
		als percent van de maximale hartslag.
65% x MHR		Als de hartslag buiten het ingestelde bereik valt, krijgt
		u een dubbele pieptoon te horen en knippert de
		hartslag op de display.
		Als u de automatisch gedefinieerde Max. en Min.-
		limieten gebruikt, duidt het horloge de relatieve
		hartslag ook aan op een grafisch balkje wanneer die
	HRR	binnen de limieten van 65% tot 85% van de maximale
		hartslag valt.

NEDERLANDS