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LA034-4957-A manual
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LA034-4957-A
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Install
Wireless Information
To reset Nike + iPod calibration to the default setting
iPod nano Choose Nike + iPod Settings Weight
Weight
 Limit the amount of time you use the earphones at high volume
Safety
Using a PowerSong
Learning More, Service, and Support
Enable Nike + iPod on your device
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Contents
User Guide
Nike + iPod
K Apple Inc 2009 Apple Inc. All rights reserved
5 Welcome to Nike + iPod
Contents
20 Linking a Nike + iPod Compatible Remote or Heart Rate Monitor
23 Important Safety Information
24 Learning More, Service, and Support
19 Purchasing Nike+ Workouts
Your Personal Workout Assistant
Welcome to Nike + iPod
Quick Start
Step 1 Enable Nike + iPod on your device
Step 2 Make sure you have the latest iPod and iTunes software
Sensor
Step 3 Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe
iPhone 3GS and iPod touch Choose Settings
Step 4 Choose a type of workout
Step 5 Choose music to accompany your workout
iPod nano Choose Nike + iPod Settings Weight
Step 7 Monitor your progress
Step 6 Start your workout
To get spoken feedback manually
To send your workout data to nikeplus.com
Step 8 End your workout
To end your workout
Step 9 Track your progress at nikeplus.com
iPhone 3GS and iPod touch Tap Play
Using Nike + iPod
Calibrating Nike + iPod
To calibrate Nike + iPod for running and walking
To reset Nike + iPod calibration to the default setting
To calibrate using your latest completed workout
Locking Your Device During a Workout
Setting the Units of Distance
Entering Your Weight
To enter your weight
To set the voice type or turn spoken feedback o∂
Using a PowerSong
To get spoken feedback manually
Receiving Calls During a Workout
Pausing a Workout
To choose a PowerSong
To play your PowerSong
To change music during a workout
Changing Music During a Workout
To silence a call
To decline a call
To review recent workouts on your device
Sending Workouts to Nikeplus.com
Reviewing Workouts on Your Device
To send workouts to nikeplus.com
To create a custom workout shortcut on iPhone 3GS or iPod touch
Creating Custom Workout Shortcuts
To view workouts on iPod nano 5th generation
To erase a single workout session
To purchase a Nike+ Workout
Purchasing Nike+ Workouts
To delete a custom workout shortcut on iPhone 3GS and iPod touch
To choose a custom workout shortcut on your device
To link to a Nike+ compatible remote sold separately
Linking a Nike + iPod Compatible Remote or Heart Rate Monitor
To link to a Nike+ compatible heart rate monitor sold separately
m iPhone 3GS and iPod touch Unlink the remote
Linking to Another Sensor
To unlink a device
To turn remote functionality on or o∂
To put the sensor to sleep
Putting the Nike + iPod Sensor to Sleep
To wake the sensor
 Turn down the volume if you can’t hear people speaking near you
Important Safety Information
 Limit the amount of time you use the earphones at high volume
 Avoid turning up the volume to block out noisy surroundings
Do this
Learning More, Service, and Support
27 Bienvenido a Nike + iPod
Contenido
48 Información importante sobre seguridad
44 Cómo comprar entrenamientos Nike+
46 Cómo realizar un enlace con otro sensor
47 Cómo poner en reposo el sensor Nike + iPod
Su preparador físico personal
Bienvenido a Nike + iPod
Paso 1 Active Nike + iPod en su dispositivo
Inicio rápido
Paso 3 Introduzca el sensor Nike + iPod en su zapatilla Nike+
Un entrenamiento con una duración
Paso 4 Seleccione un tipo de entrenamiento
Para seleccionar
Haga lo siguiente
Para reproducir
Paso 6 Empiece el entrenamiento
Paso 7 Realice un seguimiento de sus progresos
m iPod nano pulse el botón central y comience a andar o a correr
Paso 8 Ponga fin al entrenamiento
Para reproducir los mensajes de voz manualmente
Para finalizar su sesión de entrenamiento
Para enviar los datos de sus entrenamientos a nikeplus.com
Paso 9 Realice un seguimiento de sus progresos en nikeplus.com
Cómo calibrar Nike + iPod
Cómo usar Nike + iPod
Para calibrar Nike + iPod para correr y andar
Para restaurar la calibración de Nike + iPod al ajuste por omisión
Para ajustar las unidades de distancia
Cómo ajustar las unidades de distancia
Cómo introducir su peso
Cómo bloquear el dispositivo durante un entrenamiento
Para reproducir los mensajes de voz manualmente
Cómo saber el estado del entrenamiento mediante mensajes de voz
Cómo poner en pausa un entrenamiento
Cómo utilizar una canción PowerSong
Para seleccionar una canción PowerSong
Para reproducir su PowerSong
Para rechazar una llamada
Cómo recibir llamadas durante un entrenamiento
Para responder a una llamada
Para silenciar una llamada
Para cambiar de música durante un entrenamiento
Cómo cambiar de música durante un entrenamiento
Cómo consultar los entrenamientos en el dispositivo
Cómo enviar entrenamientos a Nikeplus.com
Para enviar entrenamientos a nikeplus.com
Para borrar una sesión de entrenamiento
Para ver los entrenamientos en el iPod nano 5ª generación
o el iPod touch
Cómo crear funciones rápidas de entrenamientos personalizados
Para comprar un entrenamiento Nike+
Cómo comprar entrenamientos Nike+
Page
Para realizar un enlace con otro sensor
Cómo realizar un enlace con otro sensor
Para anular el enlace de un dispositivo
Para activar o desactivar el uso del mando a distancia
Para poner el sensor en reposo
Cómo poner en reposo el sensor Nike + iPod
Para activar el sensor
Información importante sobre seguridad
 Evitar subir el volumen con el fin de aislarse de ambientes ruidosos
Para
Más información, servicio y soporte
Haga lo siguiente
53 Welkom bij Nike + iPod
Inhoudsopgave
72 De Nike + iPod-sensor in de sluimerstand zetten
75 Meer informatie, service en ondersteuning
69 Nike+-work-outs kopen
71 De ontvanger met een andere sensor koppelen
Uw persoonlijke work-outassistent
Welkom bij Nike + iPod
Stap 1 Nike + iPod op uw apparaat activeren
Snel aan de slag
Stap 3 De Nike + iPod-sensor in uw Nike+-schoen plaatsen
Stap 2 De meest recente iPod- en iTunes-software installeren
Een work-out zonder bepaald doel
Stap 4 Een type work-out kiezen
Type work-out
Stappen
m iPhone 3GS en iPod touch Tik op Speel af en begin met hardlopen
Stap 5 De muziek kiezen die u tijdens de work-out wilt horen
Stap 6 De work-out starten
m iPod nano Druk op de selectieknop en begin met hardlopen
Gesproken feedback handmatig instellen
Stap 7 Uw voortgang bijhouden
De gegevens van uw work-out verzenden naar nikeplus.com
Stap 8 De work-out beëindigen
De work-out beëindigen
Stap 9 Uw voortgang bijhouden op nikeplus.com
iPhone 3GS en iPod touch Tik op Speel af
Nike + iPod gebruiken
Nike + iPod kalibreren
Nike + iPod kalibreren voor hardlopen
De kalibratie van Nike + iPod op de standaardwaarden instellen
Kalibreren aan de hand van uw laatste voltooide work-out
De eenheid van afstand instellen
De eenheid van afstand instellen
Uw gewicht invoeren
Uw apparaat tijdens work-outs vergrendelen
Gesproken feedback handmatig instellen
Gesproken feedback ontvangen
Een work-out onderbreken
Een PowerSong instellen
Een PowerSong selecteren
Uw PowerSong afspelen
Het geluid van een binnenkomend gesprek uitschakelen
Gesprekken ontvangen tijdens een work-out
Tijdens een work-out andere muziek instellen
De telefoon opnemen
Andere muziek instellen tijdens een work-out
Work-outs naar Nikeplus.com versturen
Work-outs naar Nikeplus.com versturen
Recente work-outs op uw apparaat bekijken
Work-outs op uw apparaat bekijken
Work-outs op de iPod nano vijfde generatie weergeven
Eén work-outsessie verwijderen
Snelkoppelingen voor aangepaste work-outs aanmaken
Een Nike+-work-out kopen
Nike+-work-outs kopen
Page
De koppeling met een apparaat ophe∂en
De ontvanger met een andere sensor koppelen
De functionaliteit van de afstandsbediening in- of uitschakelen
Een koppeling met een andere sensor tot stand brengen
De Nike + iPod-sensor in de sluimerstand zetten
De sensor in de sluimerstand zetten
Belangrijke informatie voor uw veiligheid
De sluimerstand uitschakelen
 Zet het volume niet hoger als het omgevingsgeluid toeneemt
Meer informatie over
Meer informatie, service en ondersteuning
Stappen
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79 Bem-vindo ao Nike + iPod
Conteúdo
98 Informações importantes de segurança
94 Como comprar exercícios Nike+
96 Como estabelecer um vínculo com outro sensor
97 Como colocar o sensor Nike + iPod em repouso
Seu preparador físico particular
Bem-vindo ao Nike + iPod
Passo 1 Ative o Nike + iPod no seu dispositivo
Início Rápido
Passo 2 Certifique-se de ter o último software do iPod e do iTunes
Passo 3 Insira o Sensor Nike + iPod no seu tênis preparado Nike+
Faça o seguinte
Passo 4 Escolha um tipo de exercício
Passo 5 Escolha uma música para acompanhar o seu exercício
Para escolher
Passo 7 Controle o seu progresso
Passo 6 Comece o seu exercício
Para obter comentários de voz manualmente
Para enviar os dados dos seus exercícios ao site nikeplus.com
Passo 8 Finalize o seu exercício
Para finalizar o seu exercício
Passo 9 Acompanhe o seu progresso no site nikeplus.com
iPhone 3GS e iPod touch Toque em Reproduzir
Como usar o Nike + iPod
Como calibrar o Nike + iPod
Para calibrar o Nike + iPod para corrida e caminhada
Para redefinir a calibragem do Nike + iPod ao ajuste padrão
Para calibrar usando o seu último exercício terminado
Para definir as unidades de distância
Como configurar as unidades de distância
Como introduzir o seu peso
Como bloquear o dispositivo durante um exercício
Para definir o tipo de voz ou desativar os comentários de voz
Como obter comentários de voz
Para obter comentários de voz manualmente
Como colocar um exercício em pausa
Como usar uma PowerSong
Para escolher uma PowerSong
Para reproduzir a sua PowerSong
Para silenciar uma ligação
Como receber ligações durante um exercício
Como mudar de música durante um exercício
Para atender uma ligação
Para alterar a música durante um exercício
Como enviar exercícios ao nikeplus.com
Para enviar exercícios ao nikeplus.com
Para eliminar uma única sessão de exercícios
Como rever os exercícios no seu dispositivo
Para rever os seus exercícios mais recentes no seu dispositivo
Para visualizar os exercícios no iPod nano 5ª geração
Para escolher um atalho de exercício personalizado no seu dispositivo
Como criar atalhos de exercícios personalizados
Para adquirir um exercício Nike+
Como comprar exercícios Nike+
Para desvincular um dispositivo
Para ativar ou desativar a funcionalidade remota
Como estabelecer um vínculo com outro sensor
Para vincular com outro sensor
Para colocar o sensor em repouso
Como colocar o sensor Nike + iPod em repouso
Para despertar o sensor
Informações Importantes de Segurança
o Nike + iPod
Mais informações, assistência e suporte
Para
Faça o seguinte
FCC Compliance Statement
Regulatory Compliance Information
Radio and Television Interference
European Community
Wireless Information
European Wireless EU Declaration of Conformity
Industry Canada Statement
European Union-Disposal Information
Apple and the Environment
Page
LA034-4957-A Printed in
