3Klik op 'Ja' in het venster waarin u wordt gevraagd of u naar nikeplus.com wilt gaan. De nikeplus.com-website wordt geopend met een grafische weergave van uw meest recente work-out.

4Klik op 'Save Your Runs' en klik vervolgens op 'Sign Me Up' en volg de instructies op het scherm.

Zie “Work-outs naar Nikeplus.com versturen” op pagina 66 voor meer informatie.

Nike + iPod gebruiken

Volg de onderstaande instructies om optimaal gebruik te maken van Nike + iPod.

Nike + iPod kalibreren

De standaardkalibratie van de Nike + iPod is voor veel gebruikers al zeer nauwkeurig. U kunt echter nog nauwkeurigere resultaten verkrijgen door Nike + iPod te kalibreren met uw persoonlijke (hard)loopstijl.

Nike + iPod kalibreren voor (hard)lopen

1iPod nano: Selecteer 'Nike + iPod' > 'Instellingen' > 'Sensor' > 'Kalibreer'.

iPhone 3GS en iPod touch: Tik op 'Nike + iPod' > 'Kalibratie'.

2Selecteer 'Rennen' of 'Lopen' en voer een afstand in.

U krijgt het beste resultaat als u een afstand van minimaal anderhalve kilometer invoert. De kortste kalibratieafstand is 400 meter.

3Selecteer de muziek die u tijdens de kalibratiework-out wilt horen.

4iPod nano: Druk op de selectieknop.

iPhone 3GS en iPod touch: Tik op 'Speel af'.

60

Page 60
Image 60
Apple LA034-4957-A manual Nike + iPod gebruiken, Nike + iPod kalibreren voor hardlopen