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LA034-4957-A manual
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LA034-4957-A
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Wireless Information
Setting the Units of Distance
Safety
Using a PowerSong
Using Nike + iPod
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Contents
Nike + iPod
User Guide
K Apple Inc 2009 Apple Inc. All rights reserved
Contents
5 Welcome to Nike + iPod
23 Important Safety Information
24 Learning More, Service, and Support
19 Purchasing Nike+ Workouts
20 Linking a Nike + iPod Compatible Remote or Heart Rate Monitor
Welcome to Nike + iPod
Your Personal Workout Assistant
Quick Start
Step 1 Enable Nike + iPod on your device
Step 2 Make sure you have the latest iPod and iTunes software
Step 3 Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe
Sensor
Step 4 Choose a type of workout
Step 5 Choose music to accompany your workout
iPod nano Choose Nike + iPod Settings Weight
iPhone 3GS and iPod touch Choose Settings
Step 7 Monitor your progress
Step 6 Start your workout
To get spoken feedback manually
Step 8 End your workout
To end your workout
Step 9 Track your progress at nikeplus.com
To send your workout data to nikeplus.com
Using Nike + iPod
Calibrating Nike + iPod
To calibrate Nike + iPod for running and walking
iPhone 3GS and iPod touch Tap Play
To calibrate using your latest completed workout
To reset Nike + iPod calibration to the default setting
Setting the Units of Distance
Entering Your Weight
To enter your weight
Locking Your Device During a Workout
To set the voice type or turn spoken feedback o∂
Using a PowerSong
To get spoken feedback manually
Pausing a Workout
To choose a PowerSong
To play your PowerSong
Receiving Calls During a Workout
Changing Music During a Workout
To silence a call
To decline a call
To change music during a workout
Sending Workouts to Nikeplus.com
Reviewing Workouts on Your Device
To send workouts to nikeplus.com
To review recent workouts on your device
Creating Custom Workout Shortcuts
To view workouts on iPod nano 5th generation
To erase a single workout session
To create a custom workout shortcut on iPhone 3GS or iPod touch
Purchasing Nike+ Workouts
To delete a custom workout shortcut on iPhone 3GS and iPod touch
To choose a custom workout shortcut on your device
To purchase a Nike+ Workout
To link to a Nike+ compatible remote sold separately
Linking a Nike + iPod Compatible Remote or Heart Rate Monitor
To link to a Nike+ compatible heart rate monitor sold separately
Linking to Another Sensor
To unlink a device
To turn remote functionality on or o∂
m iPhone 3GS and iPod touch Unlink the remote
To put the sensor to sleep
Putting the Nike + iPod Sensor to Sleep
To wake the sensor
Important Safety Information
 Limit the amount of time you use the earphones at high volume
 Avoid turning up the volume to block out noisy surroundings
 Turn down the volume if you can’t hear people speaking near you
Learning More, Service, and Support
Do this
Contenido
27 Bienvenido a Nike + iPod
44 Cómo comprar entrenamientos Nike+
46 Cómo realizar un enlace con otro sensor
47 Cómo poner en reposo el sensor Nike + iPod
48 Información importante sobre seguridad
Bienvenido a Nike + iPod
Su preparador físico personal
Inicio rápido
Paso 1 Active Nike + iPod en su dispositivo
Paso 3 Introduzca el sensor Nike + iPod en su zapatilla Nike+
Paso 4 Seleccione un tipo de entrenamiento
Para seleccionar
Haga lo siguiente
Un entrenamiento con una duración
Paso 6 Empiece el entrenamiento
Paso 7 Realice un seguimiento de sus progresos
m iPod nano pulse el botón central y comience a andar o a correr
Para reproducir
Paso 8 Ponga fin al entrenamiento
Para reproducir los mensajes de voz manualmente
Para finalizar su sesión de entrenamiento
Paso 9 Realice un seguimiento de sus progresos en nikeplus.com
Para enviar los datos de sus entrenamientos a nikeplus.com
Cómo calibrar Nike + iPod
Cómo usar Nike + iPod
Para calibrar Nike + iPod para correr y andar
Para restaurar la calibración de Nike + iPod al ajuste por omisión
Cómo ajustar las unidades de distancia
Cómo introducir su peso
Cómo bloquear el dispositivo durante un entrenamiento
Para ajustar las unidades de distancia
Cómo saber el estado del entrenamiento mediante mensajes de voz
Para reproducir los mensajes de voz manualmente
Cómo utilizar una canción PowerSong
Para seleccionar una canción PowerSong
Para reproducir su PowerSong
Cómo poner en pausa un entrenamiento
Cómo recibir llamadas durante un entrenamiento
Para responder a una llamada
Para silenciar una llamada
Para rechazar una llamada
Cómo cambiar de música durante un entrenamiento
Para cambiar de música durante un entrenamiento
Cómo consultar los entrenamientos en el dispositivo
Cómo enviar entrenamientos a Nikeplus.com
Para enviar entrenamientos a nikeplus.com
Para ver los entrenamientos en el iPod nano 5ª generación
Para borrar una sesión de entrenamiento
Cómo crear funciones rápidas de entrenamientos personalizados
o el iPod touch
Cómo comprar entrenamientos Nike+
Para comprar un entrenamiento Nike+
Page
Cómo realizar un enlace con otro sensor
Para anular el enlace de un dispositivo
Para activar o desactivar el uso del mando a distancia
Para realizar un enlace con otro sensor
Cómo poner en reposo el sensor Nike + iPod
Para poner el sensor en reposo
Información importante sobre seguridad
Para activar el sensor
 Evitar subir el volumen con el fin de aislarse de ambientes ruidosos
Para
Más información, servicio y soporte
Haga lo siguiente
Inhoudsopgave
53 Welkom bij Nike + iPod
75 Meer informatie, service en ondersteuning
69 Nike+-work-outs kopen
71 De ontvanger met een andere sensor koppelen
72 De Nike + iPod-sensor in de sluimerstand zetten
Welkom bij Nike + iPod
Uw persoonlijke work-outassistent
Snel aan de slag
Stap 1 Nike + iPod op uw apparaat activeren
Stap 2 De meest recente iPod- en iTunes-software installeren
Stap 3 De Nike + iPod-sensor in uw Nike+-schoen plaatsen
Stap 4 Een type work-out kiezen
Type work-out
Stappen
Een work-out zonder bepaald doel
Stap 5 De muziek kiezen die u tijdens de work-out wilt horen
Stap 6 De work-out starten
m iPod nano Druk op de selectieknop en begin met hardlopen
m iPhone 3GS en iPod touch Tik op Speel af en begin met hardlopen
Stap 7 Uw voortgang bijhouden
Gesproken feedback handmatig instellen
Stap 8 De work-out beëindigen
De work-out beëindigen
Stap 9 Uw voortgang bijhouden op nikeplus.com
De gegevens van uw work-out verzenden naar nikeplus.com
Nike + iPod gebruiken
Nike + iPod kalibreren
Nike + iPod kalibreren voor hardlopen
iPhone 3GS en iPod touch Tik op Speel af
Kalibreren aan de hand van uw laatste voltooide work-out
De kalibratie van Nike + iPod op de standaardwaarden instellen
De eenheid van afstand instellen
Uw gewicht invoeren
Uw apparaat tijdens work-outs vergrendelen
De eenheid van afstand instellen
Gesproken feedback ontvangen
Gesproken feedback handmatig instellen
Een PowerSong instellen
Een PowerSong selecteren
Uw PowerSong afspelen
Een work-out onderbreken
Gesprekken ontvangen tijdens een work-out
Tijdens een work-out andere muziek instellen
De telefoon opnemen
Het geluid van een binnenkomend gesprek uitschakelen
Andere muziek instellen tijdens een work-out
Work-outs naar Nikeplus.com versturen
Work-outs naar Nikeplus.com versturen
Recente work-outs op uw apparaat bekijken
Work-outs op uw apparaat bekijken
Work-outs op de iPod nano vijfde generatie weergeven
Snelkoppelingen voor aangepaste work-outs aanmaken
Eén work-outsessie verwijderen
Nike+-work-outs kopen
Een Nike+-work-out kopen
Page
De koppeling met een apparaat ophe∂en
De ontvanger met een andere sensor koppelen
De functionaliteit van de afstandsbediening in- of uitschakelen
De Nike + iPod-sensor in de sluimerstand zetten
Een koppeling met een andere sensor tot stand brengen
De sensor in de sluimerstand zetten
Belangrijke informatie voor uw veiligheid
De sluimerstand uitschakelen
 Zet het volume niet hoger als het omgevingsgeluid toeneemt
Meer informatie over
Meer informatie, service en ondersteuning
Stappen
Page
Conteúdo
79 Bem-vindo ao Nike + iPod
94 Como comprar exercícios Nike+
96 Como estabelecer um vínculo com outro sensor
97 Como colocar o sensor Nike + iPod em repouso
98 Informações importantes de segurança
Bem-vindo ao Nike + iPod
Seu preparador físico particular
Passo 1 Ative o Nike + iPod no seu dispositivo
Início Rápido
Passo 2 Certifique-se de ter o último software do iPod e do iTunes
Passo 3 Insira o Sensor Nike + iPod no seu tênis preparado Nike+
Passo 4 Escolha um tipo de exercício
Passo 5 Escolha uma música para acompanhar o seu exercício
Para escolher
Faça o seguinte
Passo 7 Controle o seu progresso
Passo 6 Comece o seu exercício
Para obter comentários de voz manualmente
Passo 8 Finalize o seu exercício
Para finalizar o seu exercício
Passo 9 Acompanhe o seu progresso no site nikeplus.com
Para enviar os dados dos seus exercícios ao site nikeplus.com
Como usar o Nike + iPod
Como calibrar o Nike + iPod
Para calibrar o Nike + iPod para corrida e caminhada
iPhone 3GS e iPod touch Toque em Reproduzir
Para calibrar usando o seu último exercício terminado
Para redefinir a calibragem do Nike + iPod ao ajuste padrão
Como configurar as unidades de distância
Como introduzir o seu peso
Como bloquear o dispositivo durante um exercício
Para definir as unidades de distância
Para definir o tipo de voz ou desativar os comentários de voz
Como obter comentários de voz
Para obter comentários de voz manualmente
Como usar uma PowerSong
Para escolher uma PowerSong
Para reproduzir a sua PowerSong
Como colocar um exercício em pausa
Como receber ligações durante um exercício
Como mudar de música durante um exercício
Para atender uma ligação
Para silenciar uma ligação
Para alterar a música durante um exercício
Como enviar exercícios ao nikeplus.com
Para enviar exercícios ao nikeplus.com
Como rever os exercícios no seu dispositivo
Para rever os seus exercícios mais recentes no seu dispositivo
Para visualizar os exercícios no iPod nano 5ª geração
Para eliminar uma única sessão de exercícios
Como criar atalhos de exercícios personalizados
Para escolher um atalho de exercício personalizado no seu dispositivo
Como comprar exercícios Nike+
Para adquirir um exercício Nike+
Para desvincular um dispositivo
Para ativar ou desativar a funcionalidade remota
Como estabelecer um vínculo com outro sensor
Para vincular com outro sensor
Para colocar o sensor em repouso
Como colocar o sensor Nike + iPod em repouso
Para despertar o sensor
Informações Importantes de Segurança
Mais informações, assistência e suporte
Para
Faça o seguinte
o Nike + iPod
FCC Compliance Statement
Regulatory Compliance Information
Radio and Television Interference
Wireless Information
European Wireless EU Declaration of Conformity
Industry Canada Statement
European Community
Apple and the Environment
European Union-Disposal Information
Page
LA034-4957-A Printed in
