Samsung GE89MST-1/XEG Pokyny pro přípravu pokrmů z čerstvé zeleniny, Brokolice 250 g 800 W 500 g

Pokyny pro přípravu pokrmů z čerstvé zeleniny

Použijte vhodnou nádobu z ohnivzdorného skla s víkem. Přidejte 30 až 45 ml studené vody (2 až 3 polévkové lžíce) na každých 250 g, pokud není doporučeno jiné množství vody – viz tabulka. Vařte zakryté po minimální dobu – viz tabulka. Pokračujte ve vaření, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku. Během vaření a po něm jednou zamíchejte. Sůl, bylinky nebo máslo přidejte po skončení vaření.

Nádobu zakryjte a nechte 3 minuty odstát.

Tip: Čerstvou zeleninu nakrájejte na stejně velké kousky. Čím menší kousky budou, tím rychleji se uvaří.

Pokrm	Velikost porce	Výkon	Doba (min)
Brokolice	250 g	800 W	4-4½
	500 g		7-7½
	Pokyny
	Připravte stejně velké růžice. Stonky srovnejte směrem ke středu.
	Nechte 3 minut odstát.
Růžičková	250 g	800 W	5½-6½
kapusta	Pokyny
	Přidejte 60-75 ml (4-5 polévkové lžíce) vody.
	Nechte 3 minut odstát.
Mrkev	250 g	800 W	4½-5
	Pokyny
	Mrkev nakrájejte na stejně velké plátky. Nechte 3 minut odstát.
Květák	250 g	800 W	5-5½
	500 g		8½-9
	Pokyny
	Připravte stejně velké růžice. Velké růžice rozpulte.
	Stonky upravte směrem do středu. Nechte 3 minut odstát.
Cuketa	250 g	800 W	3½-4

Pokyny

Cuketu nakrájejte na plátky. Přidejte 30 ml (2 polévkové lžíce) vody nebo oříšek másla. Vařte, dokud nezměkne.

Nechte 3 minut odstát.

Pokrm	Velikost porce	Výkon	Doba (min)
Lilek	250 g	800 W	3½-4
	Pokyny
	Lilky nakrájejte na malé plátky a pokapejte je 1 lžící citrónové šťávy.
	Nechte 3 minut odstát.
Pórek	250 g	800 W	4½-5
	Pokyny
	Pórek nakrájejte na silné proužky. Nechte 3 minut odstát.
Žampióny	125 g	800 W	1½-2
	250 g		3-3½
	Pokyny
	Malé žampióny připravujte vcelku, větší nakrájené na plátky.
	Nepřidávejte vodu. Pokapejte citrónovou šťávou. Osolte a
	opepřete. Před podáváním sceďte. Nechte 3 minut odstát.
Cibule	250 g	800 W	5½-6
	Pokyny
	Cibuli nakrájejte na plátky nebo na půlky. Přidejte pouze 15 ml
	(1 polévkovou lžíci) vody. Nechte 3 minut odstát.
Paprika	250 g	800 W	4½-5
	Pokyny
	Papriku nakrájejte na malé plátky. Nechte 3 minut odstát.
Brambory	250 g	800 W	4-5
	500 g		7½-8½
	Pokyny
	Oloupané brambory zvažte a nakrájejte je na půlky nebo čtvrtky
	podobné velikosti. Nechte 3 minut odstát.
Řepa	250 g	800 W	5-5½
	Pokyny
	Řepu nakrájejte na kostičky. Nechte 3 minut odstát.

Čeština – 26

GE89MST-1_XEO_DE68-04258B-01_CS.indd 26

2015-02-13

�� 3:56:32