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| Tempo de |
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Alimento | Dose | Potência | Tempo | espera | Instruções |
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| (min.) |
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Papas de | 190 g | 600 W | 20 seg. | Coloque os alimentos | |
aveia para |
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| num prato de cerâmica |
bebés |
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| fundo. Cozinhe com |
(aveia + |
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| tampa. Mexa depois |
leite + fruta) |
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| do tempo de cozedura. |
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| Deixe repousar |
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| durante 2 a 3 minutos. |
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| Antes de servir, |
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| mexa bem e verifique |
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| cuidadosamente a |
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| temperatura. |
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Leite para | 100 ml | 300 W | 30 a 40 seg. | Mexa ou agite bem e | |
bebés | 200 ml | 1 min. a |
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| coloque num biberão |
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| 1 min. e |
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| de vidro esterilizado. |
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| 10 seg. |
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| Coloque no centro |
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| do prato giratório. |
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| Cozinhe sem tampa. |
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| Agite bem e deixe |
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| repousar durante, pelo |
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| menos, 3 minutos. |
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| Antes de servir, |
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| agite bem e verifique |
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| cuidadosamente a |
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| temperatura. |
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DESCONGELAÇÃO
Os microondas são uma excelente opção para descongelar alimentos congelados. Os microondas descongelam alimentos suavemente num curto espaço de tempo. Se, inesperadamente, aparecerem convidados, o microondas pode ser muito útil.
As aves congeladas têm de estar completamente descongeladas antes de as cozinhar. Retire quaisquer atilhos de metal e embalagens para permitir que o líquido descongelado escorra.
Coloque os alimentos congelados num recipiente sem tampa. Vire após metade do tempo, escorra o líquido e retire os "miúdos" o mais rápido possível. Verifique os alimentos ocasionalmente para garantir que estes não aquecem.
Se, durante o descongelamento, as partes mais pequenas ou finas do alimento congelado começarem a aquecer, pode
Se as aves começarem a ficar quentes na superfície exterior, interrompa a descongelação e aguarde 20 minutos antes de continuar.
Deixe o peixe, a carne e as aves repousarem para terminar o processo de descongelação. O tempo de espera da descongelação completo varia consoante a quantidade a descongelar. Consulte a tabela abaixo.
Conselho: alimentos em fatias finas descongelam melhor do que em fatias grossas e quantidades menores necessitam de menos tempo do que as maiores. Não se esqueça deste conselho ao congelar e descongelar alimentos.
Para descongelar alimentos congelados a uma temperatura de cerca de
Deve descongelar todos os alimentos congelados utilizando o nível de potência de descongelação (180 W).
Alimento | Dose | Tempo | Tempo de | Instruções |
(min.) | espera | |||
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| (min.) |
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Carne |
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Carne picada | 250 g | Coloque a carne no prato giratório. | ||
| 500 g |
| Proteja as pontas mais finas com | |
Costeletas de | 250 g |
| folha de alumínio. Vire passado | |
| metade do tempo de descongelação! | |||
porco |
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CONFECÇÃO DE GUIA 05
Português - 33