Soehnle FT4 manual 115

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El peso no es todo lo que cuenta - lo que importa es el justo análisis corporal

Antes, el peso absoluto de una persona fue la norma para evaluar su cuerpo. Hoy sabe- mos que la "composición” es mucho más importante. La evolución ha formado al ser humano como un ser vivo, que se tiene que mover mucho con una alimentación escasa.

El ser humano "moderno” se comporta exactamente al revés: poco movimiento con una alimentación demasiado abundante y a menudo erró- nea.

Las consecuencias las conoce- mos. Se podrían evitar muchas enfermedades de civi- lización si pudiéramos progra- marnos un modo correcto de vivir.

Por regla general pesamos demasiado ¡porque tenemos exceso de grasa! Entonces, el que quiera adelgazar debe simultáneamente formar sus músculos. Puesto que el cuer- po reacciona con un "progra- ma de emergencia” cuando le faltan alimentos (= dieta). Antes de gastar sus reservas de grasa, consume primero su masa muscular.

Al contrario, en caso de una alimentación normal, el cuer- po forma primero más reser- vas de grasa. El temido "efecto yoyó” empieza.

Con una gimnasia de manteni- miento y muscular al mismo tiempo que la dieta, se llega a un buen equilibrio del peso, de la grasa corporal y de la masa muscular.

Con el peso Body Balance usted contribuye de forma decisiva a su salud. Este peso electrónico de análisis corpo- ral tiene las siguientes fun- ciones:

En base a sus datos persona- les y la recomendación de expertos de la salud y de la composición del cuerpo, el peso Body Balance calcula su estado con respecto al por- centaje de la grasa corporal, el porcentaje del agua corpo- ral, el consumo energético y el peso.

Se produce una evaluación individual del resultado del análisis con recomendación personal.

Indicación de una curva de tendencia con respecto a la grasa corporal, el agua corpo- ral, el consumo energético o el peso, en pasos de días, semanas o meses y de los valores normales.

8 posiciones de memoria con reconocimiento automático de la persona en cuestión.

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