Soehnle FT4 manual 181, Vikten är inte allt riktig kroppsanalys är bättre

S

Vikten är inte allt - riktig kroppsanalys är bättre

Tidigare bedömde man krop- pen enbart efter den rena vik- ten, men nu vet vi att det är sammansättningen som är det viktiga. Människan har under årtusendena utvecklats i en omgivning som har krävt att hon kunde röra sig mycket utan att göra av med mycket energi.

Den moderna människan har det motsatta problemet: För lite rörelse men för mycket och ofta fel näring. Resultatet är välbekant. Många välfärdssjukdomar skulle kunna undvikas om vi kunde programmera oss att leva rätt.

Vi är i regel för tunga för att vi är för feta! Den som vill gå ner i vikt bör samtidigt bygga upp sina muskler. För kroppen reagerar med ett "nödprogram" vid näringsbrist (= diet). Innan den börjar ta av fettre- serverna förbrukar den först muskelmassa.

Och vise versa bygger den först upp ytterligare fettreser- ver när näringstillförseln blir normal. Den fruktade jojo- effekten.

Med samtidig muskel- och konditionsträning får man rätt balans mellan vikt, kroppsfett och muskelmassa.

Body Balance är ett avgöran- de bidrag till Din hälsa. Denna elektroniska kropp- analys-vågen har den följande funktionen:

Baserad på Din personliga data och rekommendationer- na från hälso- och Body Compositions-experter tar Body Balance fram till till- stånd beträffande kroppsfett-, kroppsvattenandel, energiför- brukning och vikt.

Du får en individuell utvärde- ring av analysresultatet med personliga tipps.

Indikering av en valfri trend- kurva på kroppsfett-, kropps- vattenandel, energiförbruk- ning eller vikt i dygns-, vecko- eller månadssteg och av respektive normalområde.

8-faldig personminne med automatisk personidentifika- tion.

181