GR

Ποσοστό λίπους

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ενώ στην οθόνη εµφανίζεται

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

το ποσοστό σωµατικού

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

λίπους σε %, στο

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ραβδόγραµµα από κάτω

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

εµφανίζεται ένα από τα 9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

τµήµατα. Το µεγάλο ποσοστό

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

σωµατικού λίπους δεν είναι

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

υγιές ούτε όµορφο. Ακόµη πιο

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

σηµαντικό είναι ότι ένα πολύ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

υψηλό ποσοστό σωµατικού

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

λίπους συνοδεύεται συνήθως

Απόκλιση από την προσωπική σας

 

 

 

 

 

από ένα υψηλό ποσοστό

 

 

 

 

 

λίπους στο αίµα και από

κανονική τιµή

 

 

 

 

 

 

 

 

 

εξαιρετικά υψηλό κίνδυνο

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

διαφόρων ασθενειών, όπως

1

< - 12

% πολύ χαµηλό ποσοστό λίπους

 

 

 

 

 

π.χ. διαβήτης, καρδιοπάθειες,

2

-

12

%

χαµηλό ποσοστό λίπους

 

 

 

 

 

 

 

υπέρταση κ.λπ. Ωστόσο, ένα

3

-

7

%

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

πολύ χαµηλό ποσοστό

4

-

3

%

κανονικό ποσοστό λίπους

 

 

 

 

 

 

σωµατικού λίπους δεν είναι

5

 

0

%

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

επίσης καθόλου υγιές. Εκτός

6

+

3

%

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

από το υποδόριο λίπος το

7

+

7

%

υψηλό ποσοστό λίπους

 

 

 

 

 

 

 

 

σώµα δηµιουργεί επίσης

8

+

12

%

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

σηµαντικές αποθήκες λίπους

9

> + 12

% πολύ υψηλό ποσοστό λίπους

 

 

 

 

 

για την προστασία των

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

εσωτερικών οργάνων και για

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

τη διασφάλιση σηµαντικών

Παράδειγµα:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

λειτουργικών µεταβολισµού.

Μετρηµένο σωµατικό λίπος = 31,3 % επί του συνολικού

Αν προσβληθούν αυτές οι

βάρους.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

απαραίτητες εφεδρείες

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

λίπους, µπορεί να

Απόκλιση από την προσωπική σας κανονική τιµή

 

 

διαταραχθεί ο µεταβολισµός.

= + 7 %.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Στις γυναίκες µε σωµατικό

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

λίπος κάτω από 10% µπορεί

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

να διακοπεί η εµµηνόρροια.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Εκτός αυτού, αυξάνεται ο

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

κίνδυνος οστεοπόρωσης.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Το κανονικό ποσοστό

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

σωµατικού λίπους εξαρτάται

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

από την ηλικία και κυρίως

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

από το φύλο. Στις γυναίκες το

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ποσοστό αυτό είναι περ. 10%

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

υψηλότερο από ό,τι στους

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

άντρες. Με την αύξηση της

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ηλικίας µειώνεται η µάζα των

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

µυών και έτσι αυξάνεται το

ποσοστό σωµατικού λίπους.

347

 

Page 346 Page 348
Page 347
Image 347
Soehnle FT4 manual 347, Ποσοστό λίπους, Απόκλιση από την προσωπική σας, Κανονική τιµή
Page 346 Page 348

FT4 specifications

The Soehnle FT4 is an innovative digital kitchen scale that seamlessly combines modern design with advanced technology, making it an essential tool for both home cooks and professional chefs. Known for its precision and reliability, the FT4 is an ideal companion for anyone who aims to elevate their culinary skills.

One of the standout features of the Soehnle FT4 is its high-precision measuring capabilities. With a weighing range of up to 15 kilograms and an accuracy of 1 gram, this scale allows for meticulous measurements that are crucial for successful recipe execution. Users can easily weigh various ingredients, from flour to liquids, ensuring perfect proportions for mouth-watering dishes.

The FT4 also boasts an easy-to-read LCD display, which provides clear measurements at a glance. This ergonomic design minimizes the chances of misreading weights while cooking, enhancing overall efficiency in the kitchen. The intuitive interface allows for straightforward operation, making it accessible even for those who are new to cooking or baking.

Another impressive aspect of the Soehnle FT4 is its tare function. This valuable feature enables users to weigh multiple ingredients in one bowl by subtracting the bowl's weight from the total measurement. This promotes an organized cooking process, saving time and reducing the number of dishes used.

In terms of design, the FT4 is sleek and contemporary, making it a stylish addition to any kitchen countertop. Its flat surface and compact size ensure it requires minimal storage space while remaining easily accessible for daily use. Additionally, the scale is constructed from high-quality materials, which guarantee durability and longevity.

When it comes to sustainability, the Soehnle FT4 is equipped with an auto-off feature that conserves battery life. This ensures that users do not have to worry about constantly replacing batteries, making it both an economical and eco-friendly choice.

Lastly, the Soehnle FT4 is designed with user convenience in mind. Easy to clean, its surfaces can be quickly wiped down after use, making maintenance a breeze. With its combination of precision, design, and user-friendly features, the Soehnle FT4 digital kitchen scale is a must-have for anyone passionate about cooking or baking, providing the reliability needed to create culinary masterpieces.
Top Page Image Contents