Tunturi T10 guide

B E T R I E B S A N L E I T U N G • T 1 0

c. Im Trainingsmodus (EXERCISE) können Sie mit dieser Taste den in der Geschwindigkeitsanzeige (SPEED) angezeigten Geschwindigkeitsgrad im Bereich von 0,8 bis 16,0 km/h (0,5 bis 10 Meilen/h) erhöhen. Einmaliges Drücken der Taste erhöht den Wert um 0,1 km/h (bzw. 0,1 Meilen/h). Zum schnellen Erhöhen der Werte die Taste 2 Sekunden lang gedrückt halten.

8.SPEED-:

a.Drücken Sie diese Taste zur Auswahl der Programme P1, U, U2, P7, P6, P5, P4, P3 und P2.

b.Im Einstellungsmodus (SET) können Sie mit dieser Taste die Einstellungswerte senken.

c.Im Trainingsmodus (EXERCISE) können Sie mit dieser Taste den in der Geschwindigkeitsanzeige (SPEED) angezeigten Geschwindigkeitsgrad im Bereich von 0,8 bis 16,0 km/h (0,5 bis 10 Meilen/h) senken. Einmaliges Drücken der Taste senkt den Wert um 0,1 km/h (bzw. 0,1 Meilen/h). Zum schnellen Senken der Werte die Taste 2 Sekunden lang gedrückt halten.

C.SCHNELLZUGRIFFSTASTEN FÜR GESCHWINDIGKEIT:

1.+: dieselbe Funktion wie Speed +.

2.-:dieselbe Funktion wie Speed -.

D.SCHNELLZUGRIFFSTASTEN FÜR STEIGUNG:

1.+: dieselbe Funktion wie Elevation +.

2.-:dieselbe Funktion wie Elevation -.

LED-ANZEIGEN & DISPLAYS SOWIE

TRAININGSBEREICHE

Die Standardwerte sind PROGRAM = Manual (M) (manuell), TIME (Zeit) = 00:00 (Vorwärtszählung); SPEED (Geschwindigkeit) = 0,0, DISTANCE (Entfernung) = 0,00 (Vorwärtszählung); CALORIES (Kalorien) = 0 (Vorwärtszählung), PULSE (Herzfrequenz) = 0 sowie ELEVATION (Steigung) = 0.

A. 4 LED-FUNKTIONSANZEIGEN: Zeigen die Funktionen DISTANCE (Entfernung), KCAL (Kalorien), HEART RATE (Herzfrequenz) und ELEVATION (Steigung) an.

B. 9 LED-PROGRAMMANZEIGEN: Zeigen die Funktion der voreingestellten Programme P1, P2, P3, P4, P5, P6, P7 sowie der benutzerdeﬁnierten Programme U1 und U2 an.

C. 12 LED-STRECKE:Zeigen die 400 Meter (0,25 Meilen) -Strecke an.

D. TIME (ZEIT) -ANZEIGE:Zeigt die Trainingszeit in Vorwärts- oder Rückwärtszählung an. Wenn das Band nicht läuft und der Sicherheitsschlüssel eingesteckt ist (SAFETY KEY auf ON), können Sie diese Funktion wählen, indem Sie auf die ENTER- Taste drücken und dann den Wert durch Drücken der „+“ bzw. „-“-Taste einstellen. Der Bereich für die Vorwärtszählung liegt zwischen 00:00 und 99:59 und bei der Rückwärtszählung zwischen 10:00 und 99:00. Bei der Rückwärtszählung

auf 00:00 piept der Monitor 12-mal, bevor das Laufband stoppt.

E. SPEED (GESCHWINDIGKEIT) -ANZEIGE: Zeigt die Geschwindigkeit des Laufbands an. Sie kann durch Drücken der Tasten „SPEED+“ und „SPEED-„ auf

0,8 bis 16,0 km/h (0,5 bis 10 Meilen/h) eingestellt werden.

F. DISTANCE (ENTFERNUNG), CALORIES (KALORIEN), PULSE (HERZFREQUENZ) UND ELEVATION (STEIGUNG) –ANZEIGE: Standardmäßig wird die Entfernung (Distance) angezeigt. Drücken Sie die Scan/Select-Taste zur Anzeige der Funktionen DISTANCE (Entfernung), CALORIES (Kalorien), PULSE (Herzfrequenz) bis ELEVATION (Steigung).

DISTANCE: Zeigt die zurückgelegte Entfernung in Vorwärts- oder Rückwärtszählung an. Der Bereich der Vorwärtszählung liegt zwischen

0,00 und 999 km/h (bzw. Meilen/h) und bei der Rückwärtszählung zwischen 999 und 0 km/h (bzw. Meilen/h). Bei der Rückwärtszählung zu Null piept der Monitor 12-mal bevor das Laufband anhält. KCAL: Zeigt die verbrannten Kalorien in Vorwärts- oder Rückwärtszählung an. Der Bereich der Vorwärtszählung liegt zwischen 0 und 999 Kcal und bei der Rückwärtszählung zwischen 999 und 0 Kcal. Bei der Rückwärtszählung zu Null piept der Monitor 12-mal bevor das Laufband anhält. HEART RATE: Zeigt Ihre Herzfrequenz (Puls) als Schläge pro Minute (BPM) an.

ELEVATION: Zeigt den Steigungsgrad von 0% bis 12% an.

BEDIENUNGSANLEITUNGEN (VOR GEBRAUCH

DES GERÄTS SORGFÄLTIG LESEN!)

A. SICHERHEITSHINWEISE:

Schalten Sie zum Starten der Maschine das Gerät ein und befestigen Sie den Sicherheitsschlüssel am Monitor. Beachten Sie, dass die Maschine nicht funktioniert und die LED-Anzeige ausgeschaltet bleibt, wenn der Sicherheitsschlüssel nicht befestigt wurde. Befestigen Sie das andere Ende des Sicherheitsschlüssels vor dem Training am Benutzer des Geräts, um sicherzustellen, dass die Maschine stoppt, sollte der Benutzer aus Versehen vom Laufband abkommen. Sollte dies geschehen, löst sich der Sicherheitsschüssel vom Monitor und das Laufband stoppt umgehend zur Vermeidung von weiteren Verletzungen.

B. PROGRAMMAUSWAHL:

Es gibt 9 Programme einschließlich Manual (manuell), 6 voreingestellten Programmen und 2 benutzerdefinierten Programmen, unter denen durch Drücken der “SCAN SELECT-Taste und dann die „ELEVATION +/-„ oder „SPEED +/-„- Tasten gewählt werden kann.

C. TRAINING MIT EINEM BESTIMMTEN ZIEL

Bei allen Programmen kann der Benutzer die Zeitwerte (TIME) vor dem Training ändern. Drücken Sie zur Auswahl des Programms die ENTER-Taste und ändern Sie dann die Werte durch Drücken der „ELEVATION +/-„ oder „SPEED +/-„-Tasten. Werden die Werte nicht geändert und sind alle auf

0 eingestellt, kann der Benutzer ohne Zeitlimit laufen bis er die Maschine ausschaltet. Der Benutzer kann aber auch den gewünschten Zeitwert in Rückwärtszählung einstellen. Ist der Zeitwert zum Beispiel auf 10 Minuten eingestellt, stoppt das Laufband nach 10 Minuten automatisch.