M A N U A L D E L U S A R I O • T 1 0
o valor de ajuste deseado. Mantenga el botón pulsado durante 2 segundos para poner a cero todos los valores en modo inicial.
7.SPEED +:
a.Pulse este botón para elegir el programa: P1, P2, P3, P4, P5, P6, P7, U1 y U2.
b.En el modo de ajuste, pulse este botón para aumentar el valor del ajuste.
c.En el modo de ejercicio, pulse esta tecla para aumentar el nivel de velocidad de 0,8 KPH a 16,0 KPH o de 0,5MPH a 10 MPH, que aparecerán en la pantalla de SPEED. Si la pulsa una vez, aumentará la velocidad 0,1 KPH o 0,1 MPH. Para acelerar el aumento, manténgala pulsada más de 2 segundos.
8.SPEED
a.Pulse este botón para elegir el programa: P1, U1, U2, P7, P6, P5, P4, P3 y P2.
b.En el modo de ajuste, pulse este botón para reducir el valor del ajuste.
c.En el modo de ejercicio, pulse esta tecla para reducir el nivel de velocidad de 0,8 KPH
a 16,0 KPH o de 0,5MPH a 10 MPH, que aparecerán en la pantalla de SPEED. Si la pulsa una vez, disminuirá la velocidad 0,1 KPH o 0,1 MPH. Para acelerar la reducción, manténgala pulsada más de 2 segundos.
C.TECLA SPEED
1.+: Igual que Speed +
2.
D.TECLA ELEVATION
1.+: Igual que Elevation +
2.
INDICADORES LED, PANTALLAS Y RANGOS
DE FUNCIONAMIENTO
Los valores por defecto son PROGRAMA= Manual (M), TIEMPO = 00:00 (recuento ascendente), VELOCIDAD = 0,0, DISTANCIA = 0,00 (recuento ascendente), CALORÍAS = 0 (recuento ascendente), PULSO = 0 e INCLINACIÓN = 0.
A. 4 INDICADORES LED DE FUNCIONES: Indican la función de DISTANCIA, KCAL, RITMO CARDÍACO y ELEVACIÓN.
B. 9 INDICADORES LED DE PROGRAMAS: Indican la función de P1, P2, P3, P4, P5, P6, P7, ajuste de usuario 1 y ajuste de usuario 2.
C. 12 LED DE SEGUIMIENTO: Indican el seguimiento de 400 metros/0,25 millas.
D. PANTALLA DE TIEMPO: Muestra la duración del ejercicio en sentido ascendente o descendente. Si la cinta rodante está desactivada y la llave de seguridad está en ON, puede elegir esta pantalla pulsando “ENTER” y ajustando el valor con “+” o
E. PANTALLA DE VELOCIDAD: Muestra la velocidad a
la que se mueve la cinta rodante. Puede ajustar la velocidad pulsando “SPEED+” y
F. PANTALLA DE DISTANCIA, KCAL, RITMO CARDÍACO Y ELEVACIÓN: El valor por defecto que se muestra en pantalla es la distancia. Pulse el botón Select/ Scan para que aparezca en pantalla desde la DISTANCIA a KCAL, RITMO CARDÍACO y
ELEVACIÓN.
DISTANCIA: Muestra la distancia con recuento ascendente o descendente. El rango de recuento ascendente es de 0,00 a 999MPH/KPH, y el rango de recuento descendente es de 999 a 0 MPH/KPH. Mientras se realiza el recuento descendente hasta 0, el monitor parpadeará 12 veces y, posteriormente, se parará la cinta rodante.
KCAL: Muestra las calorías con recuento ascendente o descendente. El rango de recuento ascendente es de 0 a 999 Kcal, y el rango de recuento descendente es de 999 a 0 Kcal. Mientras se realiza el recuento descendente hasta 0, el monitor parpadeará 12 veces y, posteriormente, se parará la cinta rodante.
RITMO CARDÍACO: Muestra el ritmo cardíaco en latidos por minuto.
ELEVACIÓN: Muestra el porcentaje de elevación de 0% a 12%.
INSTRUCCIONES DE FUNCIONAMIENTO
(LÉALAS ATENTAMENTE ANTES DE UTILIZAR
EL APARATO)
A. RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD:
Para empezar, conecte el aparato e introduzca la llave de seguridad en el monitor. Si no lo hace, el aparato no funciona y no se enciende la pantalla LED. Enganche el otro extremo de la llave de seguridad al usuario antes de iniciar el ejercicio para garantizar que el aparato se pare si el usuario se sale de la cinta rodante por accidente. Si ocurriera esto, la llave de seguridad se saldría del monitor, de manera que se pararía inmediatamente la cinta rodante para evitar mayores lesiones.
B. SELECCIÓN DE PROGRAMAS:
Se incluyen 9 programas: Manual, 6 programas predeterminados y 2 programas de ajuste del usuario. Dichos programas pueden elegirse pulsando la tecla SCAN SELECT y las teclas “ELEVATION+
C. HACER EJERCICIO MARCÁNDOSE UN OBJETIVO ESPECÍFICO:
En cualquier programa, el usuario puede cambiar los valores del TIEMPO antes de realizar el ejercicio. Pulse la tecla “ENTER” para elegir el valor y pulse “ELEVATION+
el valor. Si no se cambian los valores y todos son 0, el usuario puede utilizar el aparato hasta que lo apague. El usuario también puede introducir el valor de TIEMPO deseado para que se realice el recuento descendente. Por ejemplo, el TIEMPO se configura en 10 minutos y, transcurridos los 10 minutos, la cinta rodante se parará.
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