De borstriem opbergen

Bewaar de borstriem op een plaats waar zich geen stof en vuil kan ophopen, zoals in een kast of lade. Zorg ervoor dat de borstriem niet kan worden blootgesteld aan extreme temperaturen. Bewaar de borstriem niet op een plaats die blootgesteld kan worden aan temperaturen die lager worden dan 0° C (32° F).

Reinig de borstriem met een spons of zachte doek die bevochtigd is met een milde oplossing van zeep en water. Droog het oppervlak grondig met een schone handdoek.

De EFX langere tijd opbergen

Als de EFX langere tijd niet zal worden gebruikt, dient u ervoor te zorgen dat de optionele voedingsadapter uit de voedingsbron wordt gehaald en dat de voedingsadapter en de voedingskabel zo worden opgeborgen dat deze niet beschadigd kunnen raken of een belemmering vormen voor mensen of apparatuur.

Problemen oplossen - Foutcodes

Als er op het display foutcodes verschijnen, roep dan de hulp in van een erkende onderhoudsmonteur. Raadpleeg Service.

Problemen oplossen met de hartslag

Aan de hand van Tabel 1 kunt u problemen oplossen met onregelmatige hartslagmetingen.

Belangrijk: Een hartslag kan alleen worden gesignaleerd als de Precor- hartslagontvanger op de juiste wijze in het display is geïnstalleerd en de gebruiker minimaal 40 ppm aanhoudt. Een gebruiker moet ook de borstriem dragen of beide aanraakgevoelige handgrepen vastpakken.

Tabel 1. Onregelmatige hartslagmetingen

Wat op het display
verschijnt	Oorzaak	Oplossing

Niets	De hartslagontvanger is niet	Neem contact op met de
	geïnstalleerd of is	klantenservice. Raadpleeg
	losgeraakt.	Service.

— — —	Er wordt een signaal	Let erop dat de borstriem vochtig
	gedetecteerd door middel	is, zich in het midden bevindt en
	van de borstriem, maar er is	in direct contact staat met de
	nog geen geldige hartslag	huid van de gebruiker. Wacht
	vastgesteld.	even om te zien of de hartslag van
		de gebruiker verschijnt.

Knipperende Hr	Er wordt een signaal	Vraag de gebruiker om beide
	gedetecteerd door middel	handgrepen vast te pakken totdat
	van de aanraakgevoelige	zijn of haar hartslag verschijnt.
	handgrepen, maar er is nog
	geen geldige hartslag
	vastgesteld.

Opmerking: Om elektrische impulsen te kunnen geleiden vanaf het hart van een gebruiker, moeten beide aanraakgevoelige handgrepen vijf tot tien seconden lang stevig worden vastgepakt. De zoutconcentratie in de transpiratie van een gebruiker biedt normaliter voldoende conductiviteit om een signaal naar de ontvanger in de displayconsole te verzenden. Sommige mensen kunnen vanwege een bepaalde lichaamschemie of een onregelmatige hartslag echter geen gebruik maken van de aanraakgevoelige hartslagfunctie. In dat geval kan een borstriem een beter resultaat geven.

Handboek: Onderhoud

EFX 556i, EFX 546i specifications

The Precor EFX 546i and EFX 556i Elliptical Fitness Crosstrainers are leading choices in the realm of fitness machines, combining advanced technology with user-friendly features for effective workout sessions. Designed for both home and commercial environments, these models present a compelling blend of functionality and innovation.

The EFX 546i features a sophisticated CrossRamp technology, which allows users to adjust the incline between 15 to 40 degrees. This unique feature ensures that exercisers can target different muscle groups effectively, from quads and calves to glutes and hamstrings. The EFX 556i, on the other hand, enhances this experience with an extended range that allows for even more customizable workouts, offering varied resistance levels to match any fitness level.

One of the standout characteristics of both machines is their ergonomic design. The adjustable arm handles promote a natural motion, encouraging full-body engagement without placing undue stress on joints. Additionally, both models are equipped with a whisper-quiet resistance system, allowing users to enjoy their workout without the disruptive noise often associated with traditional machines.

Both the EFX 546i and EFX 556i incorporate commercial-grade construction, ensuring durability and reliability for long-term use. The sturdy frames support users of varying heights and weights, providing stability during intense workouts. Their user-friendly interface features a large LED display that tracks essential metrics such as time, distance, calories burned, and heart rate, enabling users to monitor their performance effectively.

Integrated heart rate monitoring systems are available through contact grips and compatible telemetry chest straps, enhancing the workout experience by ensuring users stay within their target heart rate zones. This dual option caters to different user preferences for monitoring cardiovascular intensity during exercise.

Furthermore, the EFX models come equipped with multiple programs and workout options, including interval training and heart rate control, facilitating diverse training regimens. With easy to navigate controls, switching between programs and adjusting settings is effortless.

In summary, the Precor EFX 546i and EFX 556i are exceptional choices for those looking to enhance their fitness routine. With their advanced technologies, customizable workout options, and ergonomic design, they offer a comprehensive solution for both beginners and seasoned athletes seeking efficiency and results in their training sessions. Investing in a Precor EFX elliptical not only signifies a commitment to health but also ensures a fulfilling and effective exercise experience.