Breville 800JEXL /B manual Jugo DE MANGO, Melon Y Menta, Jugo DE ZANAHORIA, TOMATE, Pepino Y

BR9007 800JEXL Book USA_CAN.qxp 11/10/07 9:15 AM Page 72

JUGO DE MANGO, MELON Y MENTA

Hace aproximadamente 21⁄4 tazas

1⁄2 melón pequeño a la mitad sin cáscara y semillas

3 hojas de menta fresca

1 mango a la mitad, sin hueso y cáscara

1.Procese el melón, menta y mango en el extractor 800 Class.

Sirva inmediatamente.

JUGO DE ZANAHORIA, TOMATE, PEPINO Y	JUGO DE NARANJA, PAPA DULCE, APIO Y
PEREJIL	JENGIBRE
Hace aproximadamente 3 tazas	Hace aproximadamente 3 tazas
3 tomates medianos	4 tallos de apio cortados
1 pepino grande	1 pequeña papa dulce sin cáscara y a la mitad
1 manojo grande de perejil	1´ (2.5 CM) de jengibre fresco
3 zanahorias grandes cortadas	4 naranjas sin cáscara
1. Procese los tomates, pepino, perejil y	1. Procese el apio, papa dulce, jengibre y
zanahorias en el extractor 800 Class.	naranjas en el extractor 800 Class.
Sirva inmediatamente.	Sirva inmediatamente.

JUGO DE CHIRIVÍA, PERA Y APIO

Hace aproximadamente 3 tazas

2 chirivias cortadas

4 tallos de apio cortados

4 peras medianas sin el tallo

1.Procese las chirivias, apio y peras en el extractor 800 Class.

Sirva inmediatamente.

BEBIDA ENERGÉTICA DE UVA, KIWI Y BAYAS

Sirve 6

Las uvas contienen potasio y hierro, dando restablecimiento después de un día extenuante.

1.1lb (500gramos) de uvas verdes sin semillas y racimos.

2 kiwi sin cáscara

8 onzas (250gramos) fresas sin tallo

16 onzas (500 gramos) leche descremada

2 cucharadas de polvo de proteína

1⁄2 taza de hielo triturado

1.Procese las uvas, kiwi y fresas en el extractor 800 Class.

2.Mezcle la leche, el polvo de proteína y el hielo triturado.

Sirva inmediatamente.

72 RECETAS – COMIENZOS FRESCOS

RECETAS – COMIENZOS FRESCOS 73