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Life Fitness
91X
operation manual
Total Body Trainer
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91X
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Specification
Install
Maintenance
Configuración
Accessory Tray / Reading Rack
Setup
Optional Settings
Weight
How to
Safety
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Image 24
Total Body Trainer 91X
Mode D´Emploi
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Contents
91X Total Body Trainer
Corporate Headquarters
International Offices
Page
Table of Contents
91X
Important Safety Instructions
Getting Started
Point DE Départ
Consignes DE Sécurité Importantes
Setup
Where to Place the Life Fitness CROSS-TRAINER
HOW to Stabilize the Life Fitness CROSS-TRAINER
Check for Power
Display Console
Display Console Overview
Display Console Descriptions
Page
Accessory Tray / Reading Rack
Heart Rate Monitoring
Lifepulsetm Digital Heart Rate Monitoring System
Polar Telemetry Heart Rate Monitoring Chest Strap
Using the Workouts
Selecting and Using Quick Start
Workouts
Workout Overviews
Entering Weight
Selecting and Adjusting the Resistance Level
Selecting a Workout Mode
Switching Workouts ON-THE-FLY
Workout Descriptions
Page
CROSS-TRAIN Aerobics
CROSS-TRAIN Reverse
Optional Settings
Entering and Using the Optional Settings Feature
Optional Settings
User Language Select
Service and Technical Data
Preventive Maintenance Tips
Preventive Maintenance Schedule
Troubleshooting the Polar Heart Rate Chest Strap
Troubleshooting the Lifepulse System Sensors
HOW to Obtain Product Service
Specifications
Life Fitness 91X CROSS-TRAINER Specifications
Total Body Trainer
Siege Social
Bureaux Internationaux
Classe S Studio usage commercial et/ou professionnel
Table DES Matières
Section
91X
Conservez CES Instructions Pour UN Usage Ultérieur
Installation
Emplacement DU CROSS-TRAINER Life Fitness
Stabilisation DU CROSS-TRAINER Life Fitness
Vérification DE L’ALIMENTATION
Console Daffichage
Généralités
Description
Page
Plateau Daccessoires / Pupitre DE Lecture
Exercice Heart Rate Zone Training
Page
Exercices
Utilisation DES Exercices
Lancement D’UN Exercice
Sélection ET Utilisation DE Départ Rapide
Sélection D’UN Mode D’EXERCICE
Sélection D’UN Exercice
Entrée DU Poids
Entrée DE LA Durée
Description DES Exercices
Départ Rapide
Manuel
Aléatoire
Page
CROSS-TRAINING Aérobic
CROSS-TRAINING Arrière
Paramètres EN Option
Accès AUX Paramètres EN Option ET Utilisation
Paramètres EN Option
Sélection Langue Utilisateur
Conseils DE Maintenance Préventive
Entretien ET Données Techniques
Calendrier DE Maintenance Préventive
Élément Hebdomadaire Mensuel Semestriel Annuel
Réparation DES Produits
Caractéristiques Techniques
Caractéristiques Techniques DU CROSS-TRAINER Life Fitness
Entrenador para todo el cuerpo
Oficina Matriz Corporativa
Oficinas Internacionales
Clase S Estudio Uso profesional y/o comercial
Tabla DE Materias
91X
Para Empezar
Instrucciones Importantes DE Seguridad
Configuración
Dónde Colocar EL CROSS-TRAINER Life Fitness
Cómo Estabilizar EL CROSS-TRAINER Life Fitness
Verificación DE Carga
LA Consola DE Información
Generalidades DE LA Consola DE Información
Descripciones DE LA Consola DE Información
Page
LA Bandeja Para Accesorios Y LA Repisa DE Lectura
Ejercicio Entrenamiento EN Zona DE Ritmo Cardiaco
EL Sistema Digital DE Control DEL Ritmo Cardiaco Lifepulsetm
Page
LAS Rutinas
Generalidades DE LAS Rutinas
Cómo Usar LAS Rutinas
Para Empezar UNA Rutina
Selección DE UNA Rutina
Introducción DEL Peso
Introducción DEL Tiempo
Selección Y Ajuste DEL Nivel DE Resistencia
Descripciones DE LAS Rutinas
Pausa EN LAS Rutinas
Terminar Rutinas MÁS Pronto
Inicio Rápido
Aleatoria
Colina
Aeróbicos CROSS-TRAIN
CROSS-TRAIN Inverso
Parámetros Opcionales
Introducción Y USO DE LA Función Parámetros Opcionales
Parámetros Opcionales
Selección DEL Idioma DEL Usuario
Datos Técnicos Y DE Servicio
Sugerencias DE Mantenimiento Preventivo
Programa DE Mantenimiento Preventivo
Elemento Semanal Mensual Semestral Anual
Cómo Obtener Servicio DE Producto
Especificaciones
Especificaciones DEL CROSS-TRAINER Life Fitness
Life Fitness World Headquarters
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Contents