TABLE DES MATIÈRES |
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Section | Description | Page |
1. | Point de départ | . .5 |
1.1 | Consignes de sécurité importantes | . .5 |
1.2 | Installation | . .6 |
| Emplacement du | |
| Fitness // Vérification de l'alimentation |
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2. | Console d'affichage | . .7 |
2.1 | Généralités | . .7 |
2.2 | Description | . .7 |
2.3 | Plateau d'accessoires / Pupitre de lecture | . .9 |
3. | Exercice Heart Rate Zone Training | .10 |
3.1 | Système LifepulseTM de contrôle numérique de la fréquence cardiaque | .10 |
3.2 | Ceinture thoracique Polar® de contrôle de la fréquence cardiaque par télémesure | .11 |
4. | Exercices | .12 |
4.1 | Généralités | .12 |
4.2 | Utilisation des exercices | .12 |
| Lancement d'un exercice // Sélection et utilisation de Départ rapide // |
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| Sélection d'un exercice // Entrée du poids // Entrée de l'heure // |
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| Sélection et réglage du niveau de résistance // Sélection d'un mode d'exercice // | |
| Passage d'un exercice à un autre en cours de route // |
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| Pause pendant un exercice // Interruption des exercices // |
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| Étapes de configuration des exercices avec le |
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| (tableau) |
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4.3 | Description des exercices | .14 |
| Départ rapide // Manuel // Aléatoire // Colline // | |
| training Arrière |
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5. | Paramètres en option | .17 |
5.1 | Accès aux paramètres en option et utilisation | .17 |
6. | Entretien et données techniques | .19 |
6.1 | Conseils de maintenance préventive | .19 |
6.2 | Calendrier de maintenance préventive | .20 |
6.3 | Dépannage de la ceinture thoracique Polar de contrôle de la fréquence cardiaque . | .20 |
| Mesure de la fréquence cardiaque erratique ou complètement inexistante // | |
| Mesure de la fréquence cardiaque erratique ou très élevée |
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6.4 | Réparation des produits | .21 |
7. | Caractéristiques techniques | .22 |
7.1 | Caractéristiques techniques du | .22 |
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