91X Total Body Trainer | Life Fitness instruction

91X Total Body Trainer

Operation Manual

Total Body Trainer 91X

Mode D´Emploi

Entrenador para todo el cuerpo 91X

Manual De Operación

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Life Fitness operation manual 91X Total Body Trainer

Contents

91X Total Body Trainer International Offices Corporate HeadquartersPage Table of Contents 91X Getting Started Important Safety Instructions Consignes DE Sécurité Importantes Point DE Départ Where to Place the Life Fitness CROSS-TRAINER SetupHOW to Stabilize the Life Fitness CROSS-TRAINER Check for Power Display Console Overview Display ConsoleDisplay Console Descriptions Page Accessory Tray / Reading Rack Lifepulsetm Digital Heart Rate Monitoring System Heart Rate Monitoring Polar Telemetry Heart Rate Monitoring Chest Strap Selecting and Using Quick Start Using the WorkoutsWorkouts Workout Overviews Selecting and Adjusting the Resistance Level Entering WeightSelecting a Workout Mode Switching Workouts ON-THE-FLY Workout Descriptions Page CROSS-TRAIN Reverse CROSS-TRAIN Aerobics Entering and Using the Optional Settings Feature Optional SettingsOptional Settings User Language Select Preventive Maintenance Tips Service and Technical Data Troubleshooting the Polar Heart Rate Chest Strap Preventive Maintenance Schedule HOW to Obtain Product Service Troubleshooting the Lifepulse System Sensors Life Fitness 91X CROSS-TRAINER Specifications Specifications Total Body Trainer Bureaux Internationaux Siege Social Classe S Studio usage commercial et/ou professionnel Section Table DES Matières 91X Conservez CES Instructions Pour UN Usage Ultérieur Emplacement DU CROSS-TRAINER Life Fitness InstallationStabilisation DU CROSS-TRAINER Life Fitness Vérification DE L’ALIMENTATION Généralités Console DaffichageDescription Page Plateau Daccessoires / Pupitre DE Lecture Exercice Heart Rate Zone Training Page Utilisation DES Exercices ExercicesLancement D’UN Exercice Sélection ET Utilisation DE Départ Rapide Sélection D’UN Exercice Sélection D’UN Mode D’EXERCICEEntrée DU Poids Entrée DE LA Durée Départ Rapide Description DES ExercicesManuel AléatoirePage CROSS-TRAINING Arrière CROSS-TRAINING Aérobic Accès AUX Paramètres EN Option ET Utilisation Paramètres EN OptionParamètres EN Option Sélection Langue Utilisateur Entretien ET Données Techniques Conseils DE Maintenance Préventive Élément Hebdomadaire Mensuel Semestriel Annuel Calendrier DE Maintenance Préventive Réparation DES Produits Caractéristiques Techniques DU CROSS-TRAINER Life Fitness Caractéristiques Techniques Entrenador para todo el cuerpo Oficinas Internacionales Oficina Matriz Corporativa Clase S Estudio Uso profesional y/o comercial Tabla DE Materias 91X Instrucciones Importantes DE Seguridad Para Empezar Dónde Colocar EL CROSS-TRAINER Life Fitness ConfiguraciónCómo Estabilizar EL CROSS-TRAINER Life Fitness Verificación DE Carga Generalidades DE LA Consola DE Información LA Consola DE InformaciónDescripciones DE LA Consola DE Información Page LA Bandeja Para Accesorios Y LA Repisa DE Lectura EL Sistema Digital DE Control DEL Ritmo Cardiaco Lifepulsetm Ejercicio Entrenamiento EN Zona DE Ritmo CardiacoPage Generalidades DE LAS Rutinas LAS RutinasCómo Usar LAS Rutinas Para Empezar UNA Rutina Introducción DEL Peso Selección DE UNA RutinaIntroducción DEL Tiempo Selección Y Ajuste DEL Nivel DE Resistencia Pausa EN LAS Rutinas Descripciones DE LAS RutinasTerminar Rutinas MÁS Pronto Inicio Rápido Colina Aleatoria CROSS-TRAIN Inverso Aeróbicos CROSS-TRAIN Introducción Y USO DE LA Función Parámetros Opcionales Parámetros OpcionalesParámetros Opcionales Selección DEL Idioma DEL Usuario Sugerencias DE Mantenimiento Preventivo Datos Técnicos Y DE Servicio Elemento Semanal Mensual Semestral Anual Programa DE Mantenimiento Preventivo Cómo Obtener Servicio DE Producto Especificaciones DEL CROSS-TRAINER Life Fitness Especificaciones Life Fitness World Headquarters