Français (Canada) 37

Remarque :Vous pouvez également tourner la molette du haut vers le haut ou le bas pour vérifier ou sélectionner un niveau d’intensité lumineuse sans appuyer d’abord sur la molette du haut.

Radio/volume

1Pour utiliser la radio, appuyez doucement sur la molette du bas, puis relâchez-la (Fig. 25).

2Pour sélectionner manuellement la fréquence radio de votre choix, tournez la molette centrale vers le haut ou le bas (Fig. 26).

Conseil : Pour effectuer une recherche automatique des fréquences radio, maintenez la molette centrale enfoncée pendant environ 2 secondes.

Conseil : Pour assurer un bon signal radio, déroulez entièrement l’antenne et déplacez-la jusqu’à ce que vous trouviez une position apportant une réception optimale.

3Pour éteindre la radio, appuyez légèrement sur la molette du bas et relâchez-la. 

Volume

1Pour régler le volume, déplacez la molette du bas vers le haut ou le bas.

Vous pouvez choisir un niveau sonore compris entre 1 et 20.

Remarque : Le niveau sonore que vous choisissez s’applique aussi automatiquement à l’alarme.

Remarque : Le réglage du volume sur l’iPod/iPhone n’a pas d’incidence sur le volume du haut-parleur de l’Éveil Lumière.

Utilisation de votre iPod/iPhone avec l’Éveil Lumière

Le socle permet d’utiliser l’Éveil Lumière en tant que haut-paleur pour votre iPod/iPhone. Lorsque vous placez l’iPod/iPhone sur la station d’accueil pour iPod/iPhone, celui-ci se charge automatiquement.

L’appareil est fourni avec quatre adaptateurs de station d’accueil pour iPod/iPhone permettant à la station de recevoir les modèles d’iPod/iPhone les plus courants.

Le socle accepte les iPod et iPhone suivants : -- iPod nano 1G

-- iPod nano 2G -- iPod nano 3G -- iPod nano 4G -- iPod Touch

-- iPod touch 2G

-- iPod 5G (vidéo) 30 Go -- iPod classic 80/120 Go

-- iPod 5G (vidéo) 60/80 Go -- iPod classic 160 Go

-- iPhone

-- iPhone 3G

Remarque : Si les adaptateurs universels fournis avec l’Éveil Lumière ne sont pas compatibles avec votre iPod/iPhone, vous pouvez commander un adaptateur auprès d’Apple.

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Placez l’Éveil Lumière sur son socle (voir la section « Installation de l’appareil » du chapitre « Avant l’utilisation ») (Fig. 5).

Au besoin, placez l’un des adaptateurs dans la station d’accueil pour iPod/iPhone. Placez votre iPod ou iPhone dans la station d’accueil (Fig. 27).

L’afficheur indique « iPod » et le symbole iPod clignote pendant 3 secondes. Au bout de 3 secondes, le mot « iPod » et le symbole iPod disparaissent.

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Philips HF3490/60 manual Radio/volume, Utilisation de votre iPod/iPhone avec l’Éveil Lumière

HF3490/60, HF3490 specifications

The Philips HF3490 and HF3490/60 are innovative light therapy devices designed to combat the effects of seasonal affective disorder (SAD), as well as to promote overall wellness through light exposure. These models employ advanced light therapy technology, making them effective tools for individuals seeking to improve their mood, energy levels, and sleep quality during darker months or in low-light environments.

One of the standout features of the HF3490 series is its powerful, bright light output. These devices emit 10,000 lux of cool white light at a safe distance of 20 inches, reflecting the optimal light intensity recommended for effective light therapy. This intensity mimics natural sunlight, helping to regulate circadian rhythms and support mood enhancement.

The design of the HF3490 models encompasses a modern, sleek aesthetic that integrates seamlessly into various home or office environments. The adjustable stand allows users to effortlessly position the lamp, ensuring light is directed toward the eyes while the user performs other activities, such as reading or working.

A notable technology integrated into the Philips HF3490 is the Energy Star certification, which signifies that the product meets stringent energy efficiency guidelines, thereby contributing to environmentally friendly practices. Furthermore, the device features a glare-free screen, designed to optimize the comfort of users during their therapy session. This aspect is crucial as it reduces eye strain, making light therapy a more pleasant experience.

The HF3490 also includes a timer function, allowing users to set their desired duration for therapy sessions, which can range from 20 to 60 minutes. This customizable feature ensures that individuals receive the right exposure without the worry of overuse.

Additionally, the HF3490/60 variant is enhanced with a built-in screen that displays the treatment time and remaining session duration, making it user-friendly. Its portability and lightweight design enable users to easily transport the device, ensuring access to light therapy whenever necessary.

Together, these features make the Philips HF3490 and HF3490/60 highly sought-after solutions for those looking to enhance their well-being through effective light therapy. With their combination of style, efficiency, and effectiveness, these devices offer a wholesome approach to combating SAD and promoting overall health during the winter months and beyond.