Français (Canada) 33

sensibilité à la lumière varie d’une personne à une autre, vous pouvez régler l’intensité lumineuse de l’appareil selon vos préférences pour commencer votre journée du bon pied.

Pour plus d’informations sur l’Éveil Lumière, rendez-vous sur le site www.philips.com.

Description générale (Fig. 4)

AOrifices de ventilation B Corps de la lampe

C Cordon d’alimentation

D Antenne E Écran

1 Symbole lumière

2 Indicateur d’heure (horloge/alarme)

3 Symbole heure 

4 Symbole alarme

5 Symbole iPod/iPhone

6 Symbole radio

7 Symbole du son « oiseaux »

8 Symbole du son « bip »

9 Symbole du son « jungle africaine »

10 Symbole du son « carillon éolien »

11 Symbole simulateur de crépuscule

12 Symbole de la luminosité de l’affichage

13 Indicateur de minutes (horloge/alarme)

14 Symbole de niveau sonore 

F Molettes sur le côté de l’appareil

1 Molette du haut : activation/désactivation de la lumière et intensité lumineuse

2 Molette centrale : menu et fréquence radio

3 Molette du bas : activation/désactivation de la radio et volume

G Levier de commande à trois positions : « désactivation de l’alarme », « activation de l’alarme » et « répétition »

H Socle

I Station d’accueil pour iPod/iPhone J Bouton de déverrouillage

Avant l’utilisation

Installation de l’appareil

Remarque : L’Éveil Lumière s’utilise également sans son socle. Ce dernier n’est nécessaire que lorsque vous souhaitez utiliser l’Éveil Lumière avec un iPod ou un iPhone.

1Tenez l’Éveil Lumière au-dessus du socle.

Remarque :Veillez à orienter la station d’accueil pour iPod/iPhone à gauche de l’Éveil Lumière.

2Alignez les trous situés sous l’Éveil Lumière en face des broches du socle, puis abaissez l’Éveil Lumière pour insérer les broches dans les trous (« clic ») (Fig. 5).

-- Pour retirer le socle, retirer un iPod/iPhone, retournez l’Éveil Lumière et poussez le bouton de déverrouillage sous le socle dans le sens de la flèche, puis détachez le socle de l’Éveil Lumière (Fig. 6).

3Placez l’Éveil Lumière à une distance comprise entre 40 et 50 cm/16 et 20 po de votre tête, sur une table de chevet par exemple (Fig. 7).

4Branchez l’appareil sur une prise secteur.

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Philips HF3490/60 manual Description générale, Avant l’utilisation, Installation de l’appareil

HF3490/60, HF3490 specifications

The Philips HF3490 and HF3490/60 are innovative light therapy devices designed to combat the effects of seasonal affective disorder (SAD), as well as to promote overall wellness through light exposure. These models employ advanced light therapy technology, making them effective tools for individuals seeking to improve their mood, energy levels, and sleep quality during darker months or in low-light environments.

One of the standout features of the HF3490 series is its powerful, bright light output. These devices emit 10,000 lux of cool white light at a safe distance of 20 inches, reflecting the optimal light intensity recommended for effective light therapy. This intensity mimics natural sunlight, helping to regulate circadian rhythms and support mood enhancement.

The design of the HF3490 models encompasses a modern, sleek aesthetic that integrates seamlessly into various home or office environments. The adjustable stand allows users to effortlessly position the lamp, ensuring light is directed toward the eyes while the user performs other activities, such as reading or working.

A notable technology integrated into the Philips HF3490 is the Energy Star certification, which signifies that the product meets stringent energy efficiency guidelines, thereby contributing to environmentally friendly practices. Furthermore, the device features a glare-free screen, designed to optimize the comfort of users during their therapy session. This aspect is crucial as it reduces eye strain, making light therapy a more pleasant experience.

The HF3490 also includes a timer function, allowing users to set their desired duration for therapy sessions, which can range from 20 to 60 minutes. This customizable feature ensures that individuals receive the right exposure without the worry of overuse.

Additionally, the HF3490/60 variant is enhanced with a built-in screen that displays the treatment time and remaining session duration, making it user-friendly. Its portability and lightweight design enable users to easily transport the device, ensuring access to light therapy whenever necessary.

Together, these features make the Philips HF3490 and HF3490/60 highly sought-after solutions for those looking to enhance their well-being through effective light therapy. With their combination of style, efficiency, and effectiveness, these devices offer a wholesome approach to combating SAD and promoting overall health during the winter months and beyond.