Instellen van het gewicht
Als u begint met de tijdweergave op het display begin dan bij Instellen van de gebruikersgegevens. Druk op START/STOP/OK totdat de aanduiding KG of LBS (=ponden) wordt weergegeven en het cijfer KG of LBS knippert.
1. Druk op 
Up of Down om uw gewicht in te stellen.
2.Druk op START/STOP/OK om uw keuze vast te leggen. U heeft nu uw gewicht ingesteld.
U kunt met de functie voor de
Ga verder met het instellen van uw lengte of ga terug naar de tijdweergave door START/STOP/OK ingedrukt te houden.
Instellen van de lengte
Als u begint met de tijdweergave op het display begin dan bij Instellen van de gebruikersgegevens. Druk op START/STOP/OK totdat
de aanduiding CM of FT/INCH (feet/inches) wordt weergegeven en het cijfer voor centimeters/feet knippert.
1. Druk op 
Up of Down om uw lengte in te stellen.
2.Druk op START/STOP/OK om uw keuze vast te leggen. U heeft nu uw lengte ingesteld.
U kunt met de functie voor de
Ga verder met het instellen van uw leeftijd of ga terug naar de
tijdweergave door START/STOP/OK ingedrukt te houden.
Instellen van de leeftijd
Als u begint met de tijdweergave op het display begin dan bij Instellen van de gebruikersgegevens. Druk op START/STOP/OK totdat de aanduiding AGE (=leeftijd) wordt weergegeven en de cijfers voor de leeftijd knipperen.
1. Druk op 
Up of Down om uw leeftijd in te stellen.
2.Druk op START/STOP/OK om uw keuze vast te leggen. U heeft nu uw leeftijd ingesteld.
Ga verder met het instellen van uw geslacht of ga terug naar de tijdweergave door START/STOP/OK ingedrukt te houden.
Instellen van het geslacht
Als u begint met de tijdweergave op het display begin dan bij Instellen van de gebruikersgegevens. Druk op START/STOP/OK totdat de aanduiding SEX (=geslacht) wordt weergegeven en FEMALE (=vrouw)/MALE (=man) knippert.
1. Druk op 
Up of Down om uw activiteitenniveau te selecteren.
2.Druk op START/STOP/OK om uw keuze vast te leggen. U heeft nu uw activiteitenniveau ingesteld.
Instellen van het activiteitenniveau
U moet tevens het geschikte activiteitenniveau voor de Polar Fitness Test instellen.
Als u begint met de tijdweergave op het display begin dan bij Instellen van de gebruikersgegevens. Druk op START/STOP/OK totdat de aanduiding ACTIVITY (=activiteit) wordt weergegeven en LOW/MIDDLE/HIGH/TOP (=laag/gemiddeld/hoog/top) knippert.
NEDERLANDS 171
