3. STARTEN VAN DE HARTSLAGMETING
1.Draag de gecodeerde Polar borstband en de ontvanger van de Polar hartslagmeter zoals eerder in deze gebruiksaanwijzing is beschreven.
2.Houd rekening met het volgende om er zeker van te zijn dat het zoeken naar de OwnCode (gecodeerde transmissie) met succes verloopt:
•Houd de ontvanger minder dan 1 meter bij de borstband vandaan.
•Zorg ervoor dat u niet in de buurt bent van andere mensen
met een hartslagmeter, hoog spanningslijnen, televisies, gsm’s, auto’s, trainingsapparatuur, treinen, trolleys, trams, enzovoort.
3.Begin met de tijdweergave op het display.
4.Druk op START/STOP/OK.
Op het display verschijnt de aanduiding MEASURE en een kader in de vorm van een hart.
De ontvanger zoekt gedurende maximaal 15 seconden naar een gecodeerd signaal van de borstband.
De hartslagmeting begint en het hartsymbool in het kader begint te knipperen.
Uw hartslag (in slagen per minuut) wordt op het display weergegeven.
Als het gecodeerde signaal niet is gevonden, verdwijnt het kader rond het hartsymbool na 15 seconden. Ga in dit geval terug naar stap 2 en herhaal het zoeken naar het gecodeerde signaal.
Als het signaal nog steeds niet wordt gevonden, maar uw hartslag
wordt weergegeven en het hartsymbool knippert zonder kader, kunt u beginnen met sporten, maar uw ontvanger kan dan wel gestoord worden door andere hartslagmeters.
Controleer of uw persoonlijke gebruikerscode (USER 1 of USER 2) is geactiveerd. Voordat u de stopwatch start, kunt u de gebruiker veranderen door Up ingedrukt te houden. Als u van gebruiker wilt veranderen, moet u voor twee gebruikers de gegevens instellen.
5.Druk op START/STOP/OK om de stopwatch te starten
De stopwatch start.
De automatische registratie wordt gestart. Als uw OwnZone is ingeschakeld, begint het
vaststellen van deze zone:
OZ verschijnt op het display.
Als u uw hartslaglimieten handmatig heeft ingesteld:
EXERCISE verschijnt op het display.
6. U kunt nu beginnen met uw
Snelstart: Houd START/STOP/OK met de tijdweergave op het display voor een aantal seconden ingedrukt.
Als u de hartslagmeting wilt stoppen:
Druk op START/STOP/OK om de stopwatch te stoppen.
Als u de
weergegeven.
178 NEDERLANDS