Samsung M1914, M1974 Tilberede friske grønnsaker, Produkt Størr Ovns, Instruksjoner Else Tidmin

	Råd om matlaging
	Å tilberede friske grønnsaker
NO
	Bruk et passende ildfast fat med lokk. Tilsett 30-45 ml (2-3 ts) kaldt vann for hvert 250
	g hvis ikke en annen vannmengde er anbefalt - se tabell. Varm opp under lokk den
	minste av de angitte tider - se tabell. La så oppvarmingen fortsette til resultatet er til-
	fredsstillende.
	Rør én gang i løpet av oppvarmingen og én gang etterpå.
	Dekk til under varmefordelingen i 3 minutter.
	Tips: Kutt de friske grønnsakene i like store biter. Jo mindre biter, desto kortere opp-
	varming.
	Alle friske grønnsaker bør varmes opp med mikrobølgeovnen på full effekt (1000 W).
	Produkt	Størr-	Ovns-	Varme-for	Instruksjoner
		else	tid(min)	delings-tid(min)
	Brokkoli	250 g	4-41/2	3	Lag like store buketter. Legg stilkene inn mot
		500 g	71/2-8		sentrum.
	Rosenkål	250 g	6-61/2	3	Tilsett 60-75 (5-6 ts) vann.
	Gulrøtter	250 g	4 1/2-5	3	Kutt gulrøttene i like store skiver.
	Blomkål	250 g	5-51/2	3	Lag like store buketter. Kutt de største buket-
		500 g	8-81/2		tene i to. Legg stilkene inn mot sentrum.
	Squash	250 g	4-41/2	3	Kutt squashen i skiver. Tilsett 30 ml (2 ts)
					vann eller en smørkule. Kok til den er akkurat
					mør.
	Aubergine	250 g	3-31/2	3	Kutt auberginen i skiver og dusj med 1 ts
					sitronsaft.
	Purre	250 g	4-41/2	3	Kutt auberginen i skiver og dusj med 1 ts
					sitronsaft.
	Sopp	125 g	11/2-2	3	Små sopp kan være hele, større kuttes i skiver.
		250 g	21/2-3		Tilsett ikke vann. Dusj med sitronsaft. Krydre med
					salt og pepper. Slå av vann før servering.
	Løk	250 g	4 1/2-5	3	Kutt løken i skiver eller halvdeler. Tilsett bare
					15 ml (1 ts) vann.
	Pepper	250 g	4-41/2	3	Kutt løken i skiver eller halvdeler. Tilsett bare
					15 ml (1 ts) vann.
	Poteter	250 g	41/2-51/2	3	Vei de skrelte potetene og kutt dem i to eller
		500 g	71/2-81/2		fire - i like store stykker.
	Kålrot	250 g	5-51/2	3	Kutt kålroten i små terninger.

28SAMSUNG ELECTRONICS