Aliment

Taille de la portion

Puissance

Temps (min)

Pommes de

250 g

900 W

4 à 5

terre

500 g

 

7 à 8

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

Pesez les pommes de terre épluchées et coupez-les en deux

 

ou quatre morceaux de taille égale. Servez après avoir

 

laissé reposer 3 minutes.

 

 

 

 

 

 

Chou-rave

250 g

900 W

5½ à 6

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

Coupez le chou-rave en petits dés. Servez après avoir laissé

 

reposer 3 minutes.

 

 

 

 

 

 

Guide de cuisson pour le riz et les pâtes

Riz : Utilisez une grande cocotte en verre avec couvercle car le riz double de volume pendant la cuisson. Faites cuire à couvert. Une fois le temps de cuisson écoulé, remuez avant de laisser reposer puis salez ou ajoutez des herbes et du beurre.

Remarque : il est possible que le riz n'ait pas absorbé toute la quantité d'eau une fois le temps de cuisson écoulé.

Pâtes : Utilisez une grande cocotte en verre. Ajoutez de l'eau bouillante, une pincée de sel et remuez bien. Faites cuire le tout sans couvrir.

Remuez de temps en temps pendant et après la cuisson. Laissez reposer à couvert, puis égouttez soigneusement.

Aliment

Taille de la portion

Puissance

Temps (min)

Riz blanc

250 g

900 W

15 à 16

(étuvé)

375 g

 

17½ à 18½

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

Ajoutez deux volumes d'eau froide. Servez après avoir

 

laissé reposer 5 minutes.

 

 

 

 

 

 

Aliment

Taille de la portion

Puissance

Temps (min)

Riz complet

250 g

900 W

20 à 21

(étuvé)

375 g

 

22 à 23

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

Ajoutez deux volumes d'eau froide. Servez après avoir

 

laissé reposer 5 minutes.

 

 

 

 

 

 

Riz mélangé

250 g

900 W

16 à 17

(riz + riz

 

 

 

Consignes

 

 

sauvage)

 

 

Ajoutez 500 ml d'eau froide. Servez après avoir laissé

 

 

reposer 5 minutes.

 

 

 

 

 

 

Céréales

250 g

900 W

17 à 18

mélangées (riz

 

 

 

Consignes

 

 

+ céréales)

Ajoutez 400 ml d'eau froide. Servez après avoir laissé

 

 

reposer 5 minutes.

 

 

 

 

 

 

Pâtes

250 g

900 W

10 à 11

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

Ajoutez 1 litre d'eau chaude. Servez après avoir laissé

 

reposer 5 minutes.

 

 

 

 

 

 

Nouilles

1 Petit emballage (80 g)

900 W

7 à 7½

instantanées

1 Grand emballage (120 g)

 

9 à 9½

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

Utilisez une cocotte en Pyrex. Mettez les nouilles et ajoutez

 

350 ml d'eau à température ambiante dans le bol. Cuisez en

 

couvrant avec un film que vous percez plusieurs fois. Après

 

la cuisson, videz l'eau et mélangez avec des épices pour

 

nouilles instantanées.

 

 

 

 

 

 

Français - 30

MC28H5013AK_EN_DE68-04425B-00_FR+NL+DE.indb 30

 

 

2017-09-15 ￿￿ 4:22:53