Интеллектуальное приготовление

Интеллектуальное приготовление

Приготовление вручную

Руководство по приготовлению в режиме СВЧ

Не используйте металлические контейнеры в режиме СВЧ. Емкости для продуктов всегда следует устанавливать на вращающийся поднос.

Для получения наилучших результатов рекомендуется накрыть емкость крышкой.

По завершении приготовления дайте блюду настояться в собственном пару.

Замороженные овощи

Используйте емкость из термостойкого стекла с крышкой.

Перемешайте овощи два раза в процессе приготовления и один раз по окончании приготовления.

По окончании приготовления добавьте приправы.

 

Размер порции

 

Время

Время

Блюдо

Мощность (Вт)

приготовления

выдержки

(г)

 

 

(мин.)

(мин.)

 

 

 

 

 

 

 

 

Шпинат

150

600

5–7

2–3

 

 

 

 

 

 

Добавьте 15 мл (1 ст. л.) холодной воды.

 

 

 

 

 

 

Брокколи

300

600

8–10

2–3

 

 

 

 

 

 

Добавьте 30 мл (2 ст. л.) холодной воды.

 

 

 

 

 

 

Горошек

300

600

7–9

2–3

 

 

 

 

 

 

Добавьте 15 мл (1 ст. л.) холодной воды.

 

 

 

 

 

 

Зеленая фасоль

300

600

7½–9½

2–3

 

 

 

 

 

 

Добавьте 30 мл (2 ст. л.) холодной воды.

 

 

 

 

 

 

Овощная смесь

300

600

7–9

2–3

(морковь, горох, кукуруза)

 

 

 

 

Добавьте 15 мл (1 ст. л.) холодной воды.

 

 

 

 

 

 

 

 

Овощная смесь

300

600

7½–9½

2–3

(китайские)

 

 

 

 

Добавьте 15 мл (1 ст. л.) холодной воды.

 

 

 

 

 

 

 

 

26  Русский

Свежие овощи

Используйте емкость из термостойкого стекла с крышкой.

На каждые 250 г добавьте 30–45 мл холодной воды.

Перемешайте один раз в процессе приготовления и еще один раз по окончании приготовления.

По окончании приготовления добавьте приправы.

Чтобы процесс приготовления занимал меньше времени, рекомендуется нарезать овощи небольшими кусочками одинакового размера.

Все свежие овощи следует готовить в режиме СВЧ при максимальной мощности (900 Вт).

Блюдо

Размер порции (г)

Время приготовления

Время выдержки

(мин.)

(мин.)

 

 

 

 

 

 

Брокколи

250

3–4

3

 

500

6–7

 

 

 

 

 

 

Подготовьте соцветия примерно одинакового размера. Разложите

 

соцветия стеблями к центру блюда.

 

 

 

 

 

Брюссельская капуста

250

5–6

3

 

 

 

 

Добавьте 60–75 мл (4–5 ст. л.) воды.

Морковь

250

4–5

 

3

 

 

 

 

 

 

Нарежьте морковь ломтиками одинакового размера.

 

 

 

 

 

Цветная капуста

250

4–5

 

3

 

500

7–8

 

 

 

 

 

 

 

Подготовьте соцветия примерно одинакового размера. Разрежьте

 

большие соцветия пополам. Разложите соцветия стеблями к центру

 

блюда.

 

 

 

 

 

 

 

Кабачки

250

3–4

 

3

 

 

 

 

 

Нарежьте кабачки ломтиками. Добавьте 30 мл (2 ст. л.) воды или кусочек

 

сливочного масла. Готовьте до мягкости.

 

 

 

 

 

Баклажаны

250

3–4

 

3

 

 

 

 

 

Нарежьте баклажаны мелкими ломтиками и сбрызните 1 столовой ложкой

 

лимонного сока.

 

 

 

MC35J8088LT_LI_DE68-04321P-00_RU.indd 26

2016-05-18 ￿￿ 8:20:27

Page 66
Image 66
Samsung MC35J8088LT/LI Приготовление вручную, Руководство по приготовлению в режиме СВЧ, Замороженные овощи, Свежие овощи