Bruke funksjonene for sunn damp

Funksjonene for Healthy Steam (Sunn damp) har 17 forhåndsprogrammerte tilberedningstider.

Du behøver ikke stille inn tilberedningstiden eller effektnivået. Du kan justere antall porsjoner ved å dreie på hjulet. Du kan bruke en glassdampkoker til å tilberede med Healthy Steam (Sunn damp).

Først plasserer du glassdampkokeren med maten midt på den roterende tallerkenen. 1. Trykk på knappen for Healthy Steam

(Sunn damp).

1

Følgende to tabeller presenterer 17 sunne/asiatiske tilberedningsfunksjoner. De inneholder anbefalt vekt per matvare, hviletider etter tilberedning og relevante anbefalinger.

VIKTIG

Bruk grytekluter når du tar ut av mikrobølgeovnen.

1. Sunn

Kode/Mat

Porsjonsstørrelse

Instruksjoner

1-1

150 g

Skyll og rengjør fersk brokkoli og gjør klar

Brokkolibuketter

300 g

bukettene. Tilsett 100 ml vann i glassdampkokeren.

 

 

Legg brokkolien på brettet i glassdampkokeren.

 

 

Dekk til med lokket. La stå i 2-3 minutter etter

2

3

4

2.Velg funksjonen Healthy (Sunn) eller Asian (Asiatisk) ved å dreie på hjulet. Og trykk

deretter på knappen for Velg/Klokke. 1 - Sunn

2 - Asiatisk

3.Velg mattypen du tilbereder ved å dreie på hjulet. Og trykk deretter på knappen for Velg/Klokke.

4.Velg porsjonsstørrelsen ved å dreie på hjulet. (Se tabellen på neste side).

5.Trykk på START/+30s-knappen. Resultat: Maten tilberedes etter den

forhåndsprogrammerte innstillingen du valgte.

1)Mikrobølgeovnen piper 4 ganger.

2)Sluttpåminnelsessignalet vil pipe

53 ganger (én gang hvert minutt).

3)Gjeldende klokkeslett vises igjen.

VIKTIG

Bruk bare oppskrifter som passer til mikrobølgeovn.

 

 

tilberedning.

1-2

200 g

Skyll og vask ferske gulrøtter. Tilsett 100 ml vann

Skivede gulrøtter

400 g

i glassdampkokeren. Legg gulrøttene på brettet i

 

 

glassdampkokeren. Dekk til med lokket.

 

 

La stå i 2-3 minutter etter tilberedning.

1-3

200 g

Skyll og rengjør fersk blomkål og gjør klar

Blomkålbuketter

400 g

bukettene. Tilsett 100 ml vann i glassdampkokeren.

 

 

Legg blomkålen på brettet i glassdampkokeren.

 

 

Dekk til med lokket.

 

 

La stå i 2-3 minutter etter tilberedning.

1-4

200 g

Vei de ferske gresskarene, vask dem og skjær i

Gresskarterninger

400 g

jevnstore kuber eller biter. Tilsett 100 ml vann i

 

 

glassdampkokeren. Legg gresskarbitene på brettet i

 

 

glassdampkokeren. Dekk til med lokket.

 

 

La stå i 2-3 minutter etter tilberedning.

1-5

250 g

Skyll og skrell poteter og skjær dem i like store

Skrelte poteter

500 g

biter. Tilsett 100 ml vann i glassdampkokeren.

 

 

Legg potetene på brettet i glassdampkokeren.

 

 

Dekk til med lokket. La stå i 2-3 minutter etter

 

 

tilberedning.

Norsk  15

Bruk av mikrobølgeovnen

MS23K3555EW_EE_DE68-04422D-00_NO.indd 15

2/23/2016 5:50:49 PM

Page 47
Image 47
Samsung MS23K3555EW/EE manual Bruke funksjonene for sunn damp, Sunn damp