40SUOMI
◗Muutaman ensimmäisen hoitokerran jälkeen saattaa esiintyä silmien rasittumista ja/tai lievää päänsärkyä.Yleensä nämä sivuvaikutukset häviävät nopeasti.
◗Neuvottele lääkärin kanssa ennen valohoidon aloittamista, jos:
-kärsit tai olet kärsinyt vaikeasta masennuksesta;
-olet yliherkkä valolle (esim. diabeetikot ja epileptikot);
-sinulla on silmävaivoja;
-olet erityislääkityksellä (mm. tietyt depressiolääkkeet, psykoaktiiviset lääkkeet, malarialääkkeet);
-sinulla on kohonnut verenpaine.
◗Jos laitteen käyttö saa aikaan yliaktiivisuutta, kannattaa hoitoaikaa lyhentää. Ellei tilanne korjaannu, kannattaa kysyä neuvoa lääkäriltä.
◗Jos laitetta käytettyäsi tunnet itsesi uupuneeksi, ahdistuneeksi tai levottomaksi ja/tai kärsit unettomuudesta, kannattaa aina kysyä neuvoa lääkäriltä tai psykoterapeutilta.
Käyttöönotto
1Aseta laite pöydän päälle.
C 2 Työnnä pistotulppa pistorasiaan
C |
| Kytke virta kääntämällä himmennyskytkintä myötäpäivään. |
3 | ||
|
Huomaa: Kun kytket virran, laite on aluksi suurimmalla valovoimakkuudella. Muutaman sekunnin kuluttua valovoimakkuus vaihtuu valitulle tasolle.
4 Käytä himmennyskytkintä valovoimakkuuden säätämiseen. Valitse valohoidolle maksimivoimakkuus.
Valitse pienempi asetus, jos käytät laitetta tavallisena valaisimena.
Valohoidon ottaminen
Bright Light
C |
| Asetu laitteen viereen ja käännä etulevy sellaiseen asentoon, |
1 | ||
|
| että voit mukavasti katsoa valon suuntaan. |