Samsung MG23F301TAK/BA Sveiko maisto ruošimo funkcijų naudojimas, Kodas Maistas, Rekomendacijos

Sveiko maisto ruošimo funkcijų naudojimas

Sveiko maisto ruošimo funkcija turi dvidešimt iš anksto suprogramuotų gaminimo laikų. Jums nereikia nustatyti gaminimo laiko arba galios lygio. Vienos porcijos gaminimą galima sureguliuoti pasukant valdymo rankenėlę.

Pirmiausia maistą padėkite sukamojo disko viduryje ir uždarykite dureles.

1.Pasirinkite gaminamo maisto tipą vieną ar kelis

kartus paspausdami mygtukus Healthy Cooking (sveiko maisto ruošimas) ( ) arba Healthy Cooking (sveiko maisto ruošimas) ().

2. Pasirinkite porcijos dydį pasukdami valdymo rankenėlę. (Žr. šone esančią lentelę.)

3. Paspauskite mygtuką Paleisti/+30s ().

Rezultatas: pradedama gaminti maistą. Baigus gaminti.

1)Krosnelė supypsi 4 kartus.

2)Paskutinis priminimo signalas supypsės 3 kartus (po vieną kartą kas minutę).

3)Vėl rodomas dabartinis laikas.

Naudokite tik mikrobangų krosnelėms tinkamus indus.

Sveiko maisto ruošimo programų naudojimas: daržovės ir grūdai

Šioje lentelėje pateikiama 12 sveikos mitybos automatinių programų gaminti maistą iš daržovių ir grūdų. Joje nurodyti kiekiai, laukimo laikas ir atitinkamos rekomendacijos. 1-10 programos naudoja tik mikrobangų energiją. 11-12 programos naudoja mikrobangų ir kepsninės derinį.

Kodas	Maistas	Porcija	Laukimo	Rekomendacijos
		(g)	laikas
			(min.)
1	Brokoliai	250	1-2	Nuplaukite ir nuvalykite brokolius,
		500		susmulkinkite į galvutes. Tolygiai sudėkite
				jas į stiklinį dubenį su dangčiu. Įpilkite 30
				ml (2 valgomuosius šaukštus) vandens,
				kai ruošiama 250 g, įpilkite 60-75 ml (4-5
				valgomuosius šaukštus), kai ruošiama
				500 g. Pastatykite indą sukamojo disko
				viduryje. Gaminkite uždengę. Baigę gaminti
				pamaišykite.
2	Morkos	250	1-2	Nuplaukite ir nuvalykite morkas ir
				supjaustykite griežinėliais. Tolygiai sudėkite
				jas į stiklinį dubenį su dangčiu. Įpilkite 30
				ml (2 valgomuosius šaukštus) vandens, kai
				ruošiama 250 g. Pastatykite indą sukamojo
				disko viduryje. Gaminkite uždengę. Baigę
				gaminti pamaišykite.
3	Žaliosios	250	1-2	Nuplaukite ir nuvalykite žaliąsias pupeles.
	pupelės			Tolygiai sudėkite jas į stiklinį dubenį su
				dangčiu. Įpilkite 30 ml (1 valgomąjį šaukštą)
				vandens, kai ruošiama 250 g. Pastatykite
				indą sukamojo disko viduryje. Gaminkite
				uždengę. Baigę gaminti pamaišykite.
4	Špinatai	150	1-2	Nuplaukite ir nuvalykite špinatus. Sudėkite
				juos į stiklinį dubenį su dangčiu. Vandens
				nepilkite. Pastatykite indą sukamojo disko
				viduryje. Gaminkite uždengę. Baigę gaminti
				pamaišykite.

LIETUVIŲ K.

17

MG23F301TAK_BA_DE68-04182Q_LT.indd 17

3/30/2013 10:36:25 AM