Rival 5445 BCN manual Légumes Sautés, Herbes ET Épices, Lait, Soupes, PAR Exemple

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GUIDE SUR L’ADAPTATION DE VOS PROPRES RECETTES (SUITE)

LÉGUMES SAUTÉS

Généralement, il n’est pas nécessaire de faire sauter les légumes ! Mélangez les légumes hachés ou tranchés avec les autres ingrédients. SEULE EXCEPTION :

àcause de sa saveur robuste, l’aubergine doit être préalablement dégorgée ou sautée. Comme la cuisson lente permet aux légumes d’atteindre leur pleine saveur, vous obtiendrez des résultats savoureux même avec de plus petites quantités de légumes. Comme les légumes exigent une durée de cuisson plus longue que celle de la viande, tranchez ou hachez-les si possible.

HERBES ET ÉPICES

Les herbes et épices en feuilles ou entières sont préférables, mais la cuisson pourrait beaucoup renforcer leur saveur – utilisez la moitié de la quantité recommandée. Si vous utilisez des herbes et épices moulues, ajoutez-les à la dernière heure de cuisson.

LAIT

Le lait, la crème et la crème sûre se désintègrent souvent pendant la cuisson prolongée. Si possible, ajoutez-les à la recette à la dernière heure de cuisson. La soupe concentrée peut remplacer le lait, etc. et peut être cuite pendant une durée prolongée.

SOUPES

Certaines recettes de soupe exigent de 2 à 3 pintes d’eau. Mettez d’abord dans la mijoteuse Crock-Pot®les autres ingrédients de la soupe. Ajoutez ensuite suffisamment d’eau pour les couvrir. Si une soupe plus claire est désirée, ajoutez plus de liquide avant de servir. Si des recettes à base de lait n’incluent aucun autre liquide pour la cuisson, ajoutez 1 ou 2 tasses d’eau. Ensuite, à la dernière heure de cuisson, ajoutez la crème ou le lait demandé.

La mijoteuse ovale Crock-Pot®est parfaite pour la cuisson de la plupart de vos mets préférés. Utilisez les recettes dans ce livret à titre de guide et adaptez ensuite vos recettes préférées ou choisissez de nouvelles coupes de viandes ou de mets à essayer.

PAR EXEMPLE

•Les rôtis, poulets et jambons de plus grande taille sont idéaux. Choisissez des rôtis ou jambons désossés de 3 à 8 lb. Les poulets entiers d’environ 5 lb conviennent parfaitement à la mijoteuse.

GUIDE SUR L’ADAPTATION DE VOS PROPRES RECETTES (SUITE)

•Les coupes avec os comme les côtes levées, les coupes de longe et les morceaux de dinde conviennent bien à la mijoteuse. Pour les côtes levées ou les côtes à la paysanne, vous pourrez mettre dans la mijoteuse environ 2 « plaques » de côtes (de 3 à 4 lb chacune). Les rôtis de longe de porc ou les jambons de 3 à 5 lb, avec os, peuvent maintenant être cuisinés lentement et parfaitement. Vous pourrez également cuisiner les pattes, cuisses et poitrines de dinde, jusqu’à concurrence de 6 lb à la fois.

•Plus besoin de couper ou d’empiler les morceaux de viande. La forme de la mijoteuse convient parfaitement aux palettes semi-désossées, aux côtelettes ou aux jambons en tranches épaisses.

•Si vous préférez un rôti de plus petite taille, de 2 à 4 lb, vous pouvez l’entourer d’une bonne quantité de légumes. Encerclez le bœuf braisé de pommes de terre ou de carottes ou ajoutez au bœuf salé une bonne quantité de chou.

•Les mets spéciaux comme les côtelettes farcies ou les rouleaux de bœuf, les feuilles de chou farcies, les poivrons farcis ou les pommes au four peuvent être disposés en une seule couche de façon à cuire facilement et à conserver leur belle apparence.

N’oubliez pas que la taille de la viande est toujours estimée. Le poids exact d’un rôti pouvant être cuit dans une mijoteuse Crock-Pot®ovale dépend de la coupe, de la configuration et de la structure osseuse de la viande. Évitez de trop remplir la casserole. La viande doit être placée de façon à pouvoir reposer dans la casserole sans nuire au couvercle

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