![](/images/backgrounds/349775/349775-056x1.png)
Cuisiner intelligemment
Aliment | Quantité (g) | Temps de cuisson (min) | Temps de repos (min) |
Poivrons | 250 | 3 | |
|
|
|
|
| Coupez les poivrons en fines lamelles. |
| |
Pommes de | 250 | 3 | |
terre | 500 |
| |
|
|
|
|
| Pesez les pommes de terre épluchées et | ||
| taille égale. |
|
|
250 | 3 | ||
|
|
|
|
| Coupez le |
| |
|
|
|
|
Riz et pâtes
Remuez de temps en temps pendant et après la cuisson.
Cuisinez sans couvercle et laissez reposer avec le couvercle. Ensuite, égouttez soigneusement.
•Riz : Utilisez un grand récipient en verre Pyrex avec un couvercle pour empêcher le riz de doubler de volume.
•Pâtes : Utilisez un grand récipient en verre Pyrex.
| Aliment | Quantité | Puissance | Temps de | Temps de | Instructions | |
| (g) | (W) | cuisson (min) | repos (min) | |||
|
|
| |||||
|
| 250 |
|
| Ajoutez 500 ml d'eau | ||
| Riz blanc |
|
| froide. | |||
|
| 800 |
| 5 | |||
| (étuvé) | 375 | Ajoutez 750 ml d'eau | ||||
|
|
| |||||
Cuisiner |
|
|
| froide. | |||
|
|
|
|
| |||
Riz complet |
|
|
|
| froide. | ||
|
| 250 |
|
| Ajoutez 500 ml d'eau | ||
|
|
|
|
| |||
intelligemment | (étuvé) |
| 800 |
| 5 |
| |
375 | Ajoutez 750 ml d'eau | ||||||
|
| ||||||
|
|
| |||||
|
|
|
| froide. | |||
|
|
|
|
|
| ||
| Riz mélangé |
|
|
|
| Ajoutez 500 ml d'eau | |
| (riz blanc + riz | 250 | 800 | 5 | |||
| froide. | ||||||
| sauvage) |
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
| ||
| Céréales |
|
|
|
| Ajoutez 400 ml d'eau | |
| mélangées | 250 | 800 | 5 | |||
| froide. | ||||||
| (riz + blé) |
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
| ||
| Pâtes | 250 | 800 | 5 | Ajoutez 1 L d'eau | ||
| froide. | ||||||
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
56 Français
|
| 2/16/2015 6:31:18 PM | |
|
| ||
|
|
|
|