Cuisiner intelligemment

 

Aliment

Taille de la portion

 

Puissance

 

Temps de

Temps de

 

 

(W)

 

cuisson (min)

repos (min)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Plat préparé (réfrigéré)

350 g

 

 

600 W

 

5-6

 

3

 

 

450 g

 

 

 

 

 

6-7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Placez le plat réfrigéré composé de 2 à 3 aliments sur une assiette en

 

 

céramique. Recouvrez-les de film étirable spécial micro-ondes.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aliments pour bébé et lait

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aliment

Taille de la

Puissance (W)

 

Temps de cuisson

 

Temps de repos

 

portion

 

 

(sec)

 

(min)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aliments pour bébé

190 g

 

600 W

 

30-40

 

2-3

 

(légumes + viande)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Versez les aliments dans une assiette creuse en céramique. Faites cuire à

 

 

 

 

couvert. Remuez après la cuisson. Laissez reposer 2 à 3 minutes. Avant de

 

 

servir, remuez bien et vérifiez la température.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bouillie pour bébé

190 g

 

600 W

 

20-30

 

2-3

 

(céréales + lait + fruits)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Versez les aliments dans une assiette creuse en céramique. Faites cuire à

 

 

 

 

couvert. Remuez après la cuisson. Laissez reposer 2 à 3 minutes. Avant de

 

 

servir, remuez bien et vérifiez la température.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lait pour bébé100 ml

 

300 W

 

30-40

 

2-3

Cuisiner

 

200 ml

 

 

 

 

50-60

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Remuez ou agitez bien avant de verser le tout dans un biberon en verre

 

 

 

 

stérilisé. Placez le récipient au centre du plateau en céramique. Faites cuire

intelligemment

 

le tout sans couvrir. Agitez bien et laissez reposer le tout pendant au moins

 

3 minutes. Avant de servir, agitez bien et vérifiez la température.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

58  Français

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