![](/images/new-backgrounds/1302823/302823131x1.webp)
INTERVALTRAINING
Gebruik de modus Interval Timer om u te helpen ingewikkelde intervaltrainingen bij te houden.
UW INTERVALTRAINING AAN UW BEHOEFTEN AANPASSEN
U kunt 2 aparte trainingen met intervallen instellen, elk met maximaal
8 intervallen. Elk interval kan de tijd tot maximaal 24 uur opnemen en u kunt een naam voor elk interval kiezen zodat u weet welke activiteit u moet doen.
U kunt uw intervaltrainingen zo instellen dat ze herhaald worden wanneer een stel intervallen voltooid is, waardoor de trainingen die het horloge voor u kan beheren, complexer worden. Het horloge houdt herhalingen voor u bij en met aanpasbare namen voor de intervallen weet u altijd hoe intens uw loop op een bepaald moment moet zijn.
1.Druk op MODE totdat INT TIMER (intervaltimer) verschijnt.
2.Druk op SET.
3.Druk op START/SPLIT/+ en DISPLAY/TAP
4.Druk op START/SPLIT/+ en DISPLAY/TAP
5.Druk op START/SPLIT/+ en DISPLAY/TAP
6.Blijf START/SPLIT/+, DISPLAY/TAP
7.Als u een extra interval wilt instellen, drukt u op MODE totdat het intervalnummer boven aan het display knippert. Druk dan op START/SPLIT/+ om het volgende interval te selecteren en druk op MODE om de tijd te gaan instellen.
OPMERKING: U kunt ook een interval selecteren dat u reeds hebt geconfigureerd als u veranderingen moet aanbrengen.
8.Herhaal stap 5 t/m 7 tot alle intervallen ingesteld zijn. U kunt maximaal 8 intervallen voor elke training instellen.
9.Druk op STOP/RESET/SET.
N
125 | 126 |