B R U K S A N V I S N I N G • C 6
A N M Ä R K N I N G A R O C H
VA R N I N G A R
Läs noggrant igenom bruksanvisningen före montering, användning och service. Anvisningarna bör följas. Redskapet är avsett för träning i hemmet. Tunturi Oy Ltd:s garanti gäller enbart fel eller brister som uppkommer vid användning
i hemmet. Observera att garantin inte täcker skador uppkomna genom försumlighet av inställningar/justeringar, eller underlåtenhet att följa anvisningarna i denna instruktionsbok.
BEAKTANSVÄRT RÖRANDE HÄLSAN
•Konsultera din läkare innan du inleder ditt träningsprogram.
•Om du känner dig illamående, får svindel eller uppvisar andra onormala symtom under träningen, skall du omedelbart avbryta träningen och vända dig till din läkare.
•Värm upp före varje träningspass (långsam trampning med lågt motstånd) och avsluta med avslappningsövningar och muskelsträckningar för att undvika träningsvärk.
BEAKTANSVÄRT RÖRANDE
TRÄNINGSMILJÖN
•Redskapet får inte användas utomhus.
•Placera redskapet på ett så plant underlag som möjligt.
•Kontrollera att träningslokalen har en god ventilation. Undvik dock träning i dragiga lokaler, eftersom det kan leda till förkylning.
BEAKTANSVÄRT RÖRANDE REDSKAPETS
ANVÄNDNING
•Skydda mätaren mot solljus och torka alltid ytan av ytan på mätaren om du ser svettdroppar på den.
•Föräldrar och andra personer som har ansvar för barn skall beakta, att barnens naturliga lekbehov och experimentlust kan leda till situationer, för vilka redskapet inte är avsett. Om barn får använda redskapet, måste föräldrarna eller andra ansvariga personer beakta barnens psykiska och fysiska utveckling och framför allt barnens natur. Barn skall erhålla handledning i redskapets användning.
•Kontrollera att redskapet är i skick innan du inleder träningen.Använd aldrig ett redskap som är sönder.
•För undvikande av skador rekommenderas att redskapet placeras på ett skyddat underlag.
•Redskapet får endast användas av en person åt gången.
•Håll i styret vid på- och avstigning.
•Använd lämpliga kläder och skor när du tränar.
•Utför endast de
•Redskapet får inte användas av personer som väger över 110 kg.
•Tunturi Ltd har beviljat 24 månaders garanti för detta redskap när det användas i hemmet.
V Ä L K O M M E N T I L L
T U N T U R I S
T R Ä N I N G S V Ä R L D !
Ditt val visar att du verkligen vill investera i din kondition och ditt välbefinnande; det visar också att du verkligen värdesätter hög kvalitet och stil. Med ett träningsredskap från Tunturi har du valt en säker och motiverande produkt av hög kvalitet till träningspartner. Oberoende av vilken målsättning du har, är vi säkra på att det här är den rätta utrustningen för att du skall nå ditt mål. Du kan hitta information on hur du ska använda ditt träningsredskap och hur man tränar effektivt pä Tunturis webplats på adressen www.tunturi.com.
M O N T E R I N G
Kontrollera att förpackningen innehåller följande delar
ARam
BFrämre stöd
CBakre stöd
DRamstolpe
EHandtag (2 st.)
FFotplattor (2 st.)
GMätare
HHandstöd
IMetallstång
JPåse med installationstillbehör (innehållet har märkts ut med * i reservdelsförteckningen): spara tillbehören, för du kan behöva dem bl.a. till att göra inställningar på redskapet.
Om du märker att någon del av ditt redskap fattas, kontakta försäljaren och ange redskapets modell, serienummer och reservdelsnummer på den del som fattas.Reservdelsnummer framgår av förteckningen i slutet av denna bruksanvisning. I förpackningen finns det även en silikaatpåse, som suger upp fukten under transport och upplagring. Benämningarna vänster, höger, fram och bak
har definierats utgående från blickriktningen vid träningen. Placera redskapet så att du har ett fritt utrymme på minst 100 cm framför, bakom och på båda sidorna.
44