selezionato tramite rotazione.
2. RESET
Una pressione breve azzera i valori. Una pressione lunga riavvia il contatore.
3. RECOVERY
Calcola la frequenza cardiaca di recupero.
4. Body Fat
Calcola l’indice di massa corporea (BMI) e mostra la % di massa grassa.
5. Off
Il contatore passa immediatamente in modalità di riposo.
DISPLAY
Finestra piccola: vengono visualizzati velocità (km/h o ml/h), RPM (giri al minuto), tempo (mm:ss), distanza (km o ml), consumo energetico (kcal) e frequenza cardiaca (bpm).
Finestra grande: avvia automaticamente la scansione tra i valori di tempo – distanza – energia – frequenza cardiaca – RPM – velocità ogni 6 secondi.
Èpossibile interrompere la scansione premendo il pulsante ENTER. Premendo di nuovo ENTER è possibile cambiare le informazioni presenti nella finestra grande con quelle seguenti.
PROGRAMMI
1.PROGRAMMA MANUAL
Impostare tempo di riferimento e/o distanza e/o consumo energetico e/o limite massimo della frequenza cardiaca mediante la MANOPOLA DI SELEZIONE.
Pedalare per iniziare l’allenamento.
Se sono stati impostati dei riferimenti, comincerà il conto alla rovescia.
2. RECOVERY
Iniziare il calcolo del recupero post allenamento premendo il pulsante RECOVERY. Il calcolo della frequenza cardiaca di recupero si può avviare solo se la misurazione della frequenza cardiaca è attivata e tale valore è visualizzato sul display. La misurazione dura 60 secondi. Trascorsi 60 secondi il display mostra l’indice di recupero
3. BODY FAT
Premere il pulsante BODY FAT per iniziare la misurazione. Tenere entrambe le mani sulle manopole per 8 secondi. Il contatore visualizzerà il simbolo della massa grassa, la % di massa grassa e il BMI per 30 secondi.
M A N U A L E D ' U S O • C 2 5
IMPOSTARE DATA E ORA
Dopo aver premuto il pulsante RESET per due secondi, il contatore si riavvia ed è possibile usare la MANOPOLA DI SELEZIONE per impostare data e ora.
ANNOTAZIONI AGGIUNTIVE
Dopo aver riavviato il contatore e impostato data e ora, è possibile scegliere l’utente. Selezionare l’utente e confermare. Impostare sesso, età, altezza e peso. Confermare mediante la manopola di selezione.
ADDITIONAL NOTES
1.Per la velocità e la distanza è possibile scegliere il sistema metrico o quello inglese tramite l’interruttore KM/ML situato nella parte posteriore del contatore. Per applicare la modifica è necessario reinstallare le batterie.
2.Se non ci si sta allenando e non viene premuto nessun pulsante, dopo quattro minuti il contatore passa alla modalità di riposo. Vengono visualizzate temperatura della stanza, data e ora.
3.L’inserimento dei valori di riferimento (tempo, distanza, energia, limite della frequenza cardiaca) è possibile solo in modalità STOP (non durante l’allenamento).
4.Durante la modalità STOP il simbolo di pausa (P) compare nell’angolo in alto a sinistra del display.
5.Quando la funzione di scansione è attiva, il simbolo SCAN compare nell’angolo in alto a sinistra del display. È possibile bloccare la funzione di scansione premendo ENTER.
6.Questo apparecchio non può essere utilizzato per scopi terapeutici.
7.Il consumo energetico viene calcolato in base
a valori medi ed è espresso in chilocalorie. Per convertire il valore in joule, usare la formula: 1 Kcal = 4,187 KJ.
8.Se ci si sta allenando con la rilevazione della frequenza cardiaca (tramite fascia toracica o manopole), è possibile impostare il limite massimo di battiti. Quando il limite viene superato durante l’allenamento, il contatore emette un segnale acustico.
9.Se è attivo il conto alla rovescia per diversi riferimenti, viene emesso un segnale acustico ogni volta che un valore raggiunge lo zero. Una volta raggiunto lo zero ogni valore inizia il conteggio normale.
10.Tenere presente che l’indice di recupero è calcolato in relazione alla frequenza cardiaca sia all’inizio che alla fine della misurazione.
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